准妈妈怀孕之后,除了肚子会变大外,胸部甚至是骨架都会变大。孕妇在怀孕期间,上胸围约会增加10公分,下胸围则约增加9公分,腰围约23公分,臀围10公分,这都说明了准妈妈的三围明显地变大了,甚至连大腿尺寸也会增加约3公分,而肩膀、脖子也会变化。而一般娃娃装在设计上只会在腹部的部位放宽,胸部、甚至肩部的设计都是跟常人一样的,并不适合准妈妈穿着。辽宁省人民医院妇产科主任、主任医师白枫指出,孕妇着装最重要的是保证舒适、清洁、透气和宽松。千万不能穿紧身衣物,应减少衣物对身体的束缚。尤其是等到怀孕月数逐渐增大后,腹部会有下坠感,宽松的衣服会降低身体的不适感。
1、保暖或保持身体干爽
因为准妈妈比正常人来说新陈代谢旺盛,出汗等情况更多,冬季穿着宽松的孕妇装,有利于添加其他保暖衣物进行保暖,而在炎热的夏季,穿着宽松的孕妇装,可以保持身体的干爽。
2、预防阴道炎
孕妇着装一定要宽松,否则容易引发阴道炎,对于正处于禁药期的妊娠期女性来说,无疑给其身心带来了双重的伤害。
3、穿孕妇装让人意识到你是孕妇,有保护作用
穿孕妇装可以让人意识到你是孕妇,有保护作用,在你坐车或者出行的时候,别人都让着你,会小心不会撞到你。“我怀第一胎的时候肚子不大,7个月(当时是冬天)还穿普通的羽绒服,结果坐汽车大家都没看出来,没人给我让座。后来我穿了孕妇装,再上公共汽车的时候,很多人就故意让我了。所以我觉得孕妇装不仅仅穿起来比较舒服,而且还能让大家马上意识到你是孕妇,多少对你有保护的作用”,妈网网友"军军"如是说。
因为上述种种原因,妈妈在怀孕期间最好是穿着孕妇装或是足够宽松的服装。
说起补气血,很多人都知道女人是需要补气血的。只有气血好了,才能面色红润,但是有些人并不知道男人也是需要补气血的,和女人一样。那男人怎么补气血、男人为什么要补气血、男人补气血吃什么以及男人补气血食谱。下面来妈妈网百科了解下。
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流产后想宝宝快些来?那就看看流产后吃什么对备孕妈妈有好处!主要有3点:一是肉类、蛋类、奶类、豆类等营养丰富的食品多吃;二是辣椒、酒、醋、胡椒、姜等刺激性器官充血,增加月经量的食品少吃;三是螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物忌吃。同时,要坐个“小月子”,小产后饮食要注意,好好休养哦!好孕自然来哦!
相信,许多妈妈们都想生一个健健康康的宝宝。要知道,想要一个健康的宝宝,孕前的身体调养、饮食调养也是非常重要的。那么,孕前吃什么呢?孕前身体应该补充什么呢?在饮食上是否有一些禁忌呢?另外,男方是不是也一样要注意饮食上的调理呢?想要顺利生一个健康的宝宝,备孕前赶快先来学习一下吧。
备孕是为怀孕做准备的,每一对夫妻都想生出最健康的宝宝,那么我们就要从备孕阶段开始准备哦。这个时期保持均衡的营养很重要,同时也有一些饮食禁忌,大家知道备孕期间不能吃什么吗?