月子病怎么调理
其实，月子病也不像人们所说的那样难治疗，主要是没有找到病机所在。月子病的治疗一定要坚持早发现早治疗的原则，如果没有及时治疗，筋骨腠理已经闭合，风寒已包于体内，治疗起来需要花费更长的时间。月子病也是可以调理的，那么月子病怎么调理呢？
1、排出风寒，缓解酸麻痛冷等不适。
2、补足元气，提高免疫力，增加机体耐寒力。
3、月子病讲究调理，方法多种，只要能：排出体内风寒、补足人体元气基本上就可康复。
4、出汗后注意着凉；运动后注意着凉；不能过度疲劳。
5、产褥期间的饮食调养和妊娠器件的饮食调养同样重要。因为，产妇需要额外营养以补充分娩和哺乳的消耗。
6、注意保持良好心情 不怒、不燥、心胸开阔、少思少想，注意手、足部保暖，避免凉水刺激。
7、避免过度劳累，月子里可多做俯卧、胸膝卧位，帮助子宫保持前倾位；多做加强盆底肌肉弹性的缩肛运动；请保健医生指导做产后健美操。
编辑推荐
- 1
婴儿消化不良
由于宝宝肠胃功能尚未发育完善，假如吃了某些比较难消化的食物后，宝宝很容易消化不良哦。此时，宝宝不是吃不下食物，就是吃了东西就呕吐，妈妈看着心疼极了。为了避免宝宝儿消化不良，妈咪要尽量给他们吃点易消化的食物哦，下面来看看婴儿消化不良应该怎么办吧。
- 2
婴儿急疹
婴儿急疹是宝宝在2岁以前最可能遇上的一种疾病。据说，宝宝人生中第一次发高烧就是因为婴儿急疹。那婴儿急疹是什么呢？婴儿急疹是一种良性疹子，是不需要特殊治疗的。它的发病症状主要为全身发热，退热后全身出现小红疹子。
- 3
小儿病毒性心肌炎
小儿病毒性心肌炎是怎么回事？据悉，近年来全国各地报道的小儿病毒性心肌炎的病例有所上升，但重症病例较少，大多数为轻型病例。因病毒性心肌炎的病情轻重悬殊，轻者症状不明显，重者如治疗不及时甚至会发生死亡，家长特别害怕孩子得“病毒性心肌炎”，随之产生了一些不必要的担忧和恐慌。那么究竟什么是小儿病毒性心肌炎呢？
- 4
婴儿性早熟
婴儿性早熟你知道吗？ 很多父母在不经意间会观察到自己的宝宝有一些成年人该有的动作，通常这些很有可能是孩子变现出的一种性早熟的征象，那么婴儿性早熟究竟是怎么回事呢？
- 5
嘴唇上有白点
嘴唇上有白点是皮脂腺异位症，对身体并没有害处，但很多人还是会担忧嘴唇上有白点是怎么回事，应该怎么办。本文就为大家详细讲解嘴唇上有白点是怎么回事，应该如何治疗。