安全期的计算很重要,不然,一不小心就中招啦!下面我们一起来看看安全期怎么计算。
上次来经第一日+28日=下次来经第一日
下次来经第一日-14日=排卵日
排卵期=排卵日+前5日+后4日
除去排卵期和月经期的时间,就是你安全期的时间。
奶粉关系到宝宝的成长和智力开发,宝妈在面对淋漓满目的奶粉品牌时如何选择呢?到底哪个牌子的奶粉更适合宝宝?为宝宝选购奶粉最好先看看婴儿配方奶粉排行榜!
炎炎夏日,酷暑难挡,吃香瓜降温消暑是不错的选择,其营养价值可与西瓜媲美。多食香瓜,有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动,促进内分泌和造血机能。但是,孕妈妈们可以吃香瓜吗?孕妇吃香瓜有什么注意事项和禁忌呢?接下来我们就一起来详细地了解一下吧!
胃炎一般都是成人才会有的,是消化道疾病。有不少的人都觉得胃炎是小病,并不影响生活健康,殊不知正是因为这个忽视,导致出现一系列的病症,像贫血、消瘦,甚至是病变。患有胃炎的人,消化道都很脆弱,所以饮食就需要更为谨慎。那么,胃炎吃什么食物好呢?
肾虚,顾名思义虚就是缺少的意思。肾虚主要分肾阳虚肾阴虚两大种类。肾阳虚即肾脏阳气衰竭,调理以壮阳为主;肾阴虚即肾阴亏损,调理以滋阴润燥为主。治疗肾虚一般以中医治疗为主,通过食补来改善身体。那么肾虚吃什么补?
黄皮果是广东人最为熟悉的夏季水果之一,它口感酸酸甜甜,而且一身都是宝。黄皮果的功效与作用也非常多,它不仅食疗功效,还有一定的药用价值,多吃黄皮果能有效生津止渴、消食健胃,还有强心作用。黄皮果可以直接作为水果食用,也可以用来酿酒或者是制作成黄皮果酱,口感香醇,风味独特。