备孕是什么意思

备孕是什么意思

备孕是什么意思?备孕一般是怀孕前提准备。母亲多吃叶酸,准爸爸多吃富含锌的食物等。备孕是良好怀孕的关键,对于孩子来说。合理的怀孕准备可以有效地改善他们的出生。下面来看备孕的内容。

(1)计划孩子出生后的蓝图:夫妻双方都必须做好心理准备,拥有一个婴儿将成为另一生命的开始。

(2)给夫妻一年的准备时间:想怀孕至少要有1年的时间准备。

(3)做一次健康检查:做一些孕前健康检查,以确定怀孕前两个人的健康是否处于良好状态。

(4)养成健康的生活方式:从现在开始,实施健康的饮食习惯,科学的锻炼计划,保持心情愉快。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    宫颈癌前筛查

    宫颈癌筛查是预防宫颈癌的有效手段。宫颈癌筛查可疑通过子宫颈细胞学检查、高危型HPV DNA检测、阴道镜检查、子宫颈活组织检查等方法提前诊断。一旦确诊,患者需及早采取合适的方法进行治疗。

  • 2

    烧伤的护理

    生活是意外的,生命是脆弱的!所以,备一些急救与护理常识,很有必要!当下正值夏日,天气潮湿闷热,皮肤袒露程度高,正是烧伤的重灾区。所以,下面妈网百科将就烧伤的护理为大家展开介绍。另外,烧伤急救措施、烧伤伤口处理误区、烧伤后饮食注意事项也将一一得到介绍,大家快搬凳子涨知识吧!

  • 3

    卤鸡腿怎么做好吃

    鸡腿对于孩子们来说是最大的美食诱惑,不仅如此,对于有些成人来说,有时候也是禁不住鸡腿的诱惑的,尤其是经过卤制的鸡腿,它的魔力也是相当大的,可以说是“老少通吃”。那么,如此“魅力四射”的卤鸡腿,究竟要怎么做才最好吃呢?

  • 4

    橙子皮的功效与作用

    橙子皮,即橙子的果皮,性味,苦,辛,温。果皮含橙皮甙、挥发油、果胶、胡萝卜素等成分。在我国橙子主要产于陕西、江苏、浙江、安徽、江西、湖北、湖南、四川、贵州、云南等地。橙子皮主要有快气利隔;化痰降逆;消食和胃;解酲;杀鱼蟹毒。治胸膈气滞;咳嗽痰多;饮食不消;恶心呕吐; 清新提神; 护发美容;美味食材等作用。橙子浑身是宝,不仅橙子的果肉美味酸甜,多汁可口,橙子的果皮也有很高的药用价值。

  • 5

    香椿苗

    香椿苗即香椿树种子所发的苗芽,类似豆芽的发制方法。由于采摘香椿树的嫩芽是有季节限制的,因此人们将香椿树的种子放在温暖潮湿的环境里,使其自然发芽,从而成为香椿苗。与香椿芽相比,香椿苗香味更加浓郁,口感也好,最重要的是一年四季都能享用。