得了外阴癌怎么办
你知道得了外阴癌，应该做些什么吗？不要紧张，因为你也不知道自己是否患有了恶性的肿瘤，所以一定要保持乐观的心情，那么就来具体看看外阴癌怎么办吧。
1，养成良好的生活习惯，戒烟限酒。世界卫生组织预测，如果人们不再吸烟，5年后世界癌症将减少1/3;其次，它不会是酒精。烟和酒是非常酸性的酸。长期吸烟和喝酒的人很容易造成酸性体质。
2，对待压力，工作和休息都要有良好的态度，不要过度疲劳。可以看出，压力是癌症的重要原因。中医认为，压力导致过度劳累和不足，导致免疫功能下降，内分泌失调，体内代谢紊乱，导致体内酸性物质沉积。压力也会导致精神压力引起气滞，毒火等。
3，不要吃太多咸辛辣的食物，不要吃热，冷，过期和变质的食物。女性如果身体虚弱或遗传病，酌情食用一些抗癌食品和碱含量高的食物，保持良好的心态。
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百合银耳粥
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富，，既有补脾开胃的功效，又有益气清肠的作用，还可以滋阴润肺。另外，银耳还能增强人体免疫力，以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神，润肺止咳的功效，是著名的保健食品，也是老少皆宜的食物。
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百合银耳粥
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材，这两样食材都很容易买到，而且百合和银耳中含有很高的营养元素，非常有益于身体健康，百合可以润肺止咳，清心安神，而银耳则可以补脾开胃，因此是许多粥品的重要原料。
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