打羽毛球发球虽重要,但接球也很重要。接球时,千万别让自己处于被动状态,不然很容易受限制,无法发挥真正的力量。那打羽毛球怎样接好球呢?大家赶紧往下看看吧:
1、接高远球、平远球
在整场羽毛球运动中,接高远球需要花费的精力最少,只要站在球落点的后侧,用杀球、吊球的方式还击即可。如果对方发球技术较好,也不要盲目杀球,因将球打回去,再等待机会重新攻击,不然很容易被对方反杀。
2、接网前球
相比其他球,网前球是比较难接的,因为力度太大,球可能会不过网,所以,一定要控制好力度,用平推或挑高的方法把球打过去。而且打完球后,迅速作出反应接下一球。
3、接平快球
接平快球要注意对方发球的真正意图,不然很容易被对方蒙骗,做出不合适的动作,导致球落地都未来得及接球。最好在球发出去之前,仔细观察对方的手部,从中读取有用信息。
孕妈妈对自己的身体状况真的了解吗?经常感到疲劳,口中黏黏的,而且早上起床身上也是沉沉的,这些可能是因为体内湿气重造成的哦。准妈妈们如果湿气重该怎么办呢?怀疑自己湿气重的准妈妈们快来看看吧。
人的一生都是会长智齿的,由于个体的差异,有的人是在20岁之前长,有的则到了3、40岁才长,智齿的位置从门牙牙缝开始,由一侧门牙向里数牙齿数目,如果有第八颗牙,它就是智齿。
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咳嗽是人体清除呼吸道内的分泌物或异物的保护性呼吸反射动作。虽然有其有利的一面,但剧烈长期咳嗽可导致呼吸道出血。正确区分一般咳嗽和咳嗽变异性哮喘,防止误诊。怀孕期间孕妇的免疫力下降,容易出现咳嗽症状。孕妇如果咳的太用力容易导致尿失禁,甚至造成腹部受压迫,导致流产或早产。