横位的预防方法
横位出现会对孕妇造成危害，所以在出现横位时要及时的预防，防止出现在分娩时，出现严重的后果，尤其是在可以避免的情况下。横位预防措施有哪些呢？
1、可以用艾条来熏孕妇双脚的至阴穴，每天进行一次，每次要进行15到30分钟，在进行熏的时候不能太烫，以免烫伤孕妇，可以在熏时将腰带解开，把脚伸直，可以采用舒服的方式。
2、孕妇每天要进行散步，必须是一个小时以上，这样适当的运动对孕妇的身体也有好处，同时也可以预防胎位异常，但是运动也需要适量，过度会导致出现胎动异常。
3、在平时孕妇要保持心情舒畅，还要有适度的体育锻炼，坚持定期的孕期检查，听听舒缓的音乐，保持好的生活习惯，不要在孕期用化妆品，对胎儿不好，可以在平时对孕妇的肚子做顺时针以及逆时针方向的按摩。在睡觉的时候要采取左侧睡，不能采用仰卧的方式。衣服要穿的宽松，鞋子也要防滑舒服，不能有大幅度的弯腰，倾斜现象。
4、在平时也不能长时间的玩手机，电脑，防止辐射对胎儿产生影响。胎儿在出现横位时，要在胎儿出生前多走动，尽量可以使胎儿恢复正常的胎位。
胎位不正常会者是胎儿出现横位，对正常分娩增加难度，所以在出现横位时，一定要及时检测，防止在分娩时出现困难，导致难产。
编辑推荐
- 1
番石榴汁
番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。那么，番石榴汁好喝吗？番石榴汁怎么做呢？有哪些功效与作用呢？下面，本专区将一一解答！
- 2
番石榴汁好喝吗
番石榴又名芭乐，由它制成的番石榴汁一度风靡全球，成为女性朋友们的最爱。不仅能滋养肌肤，还是减肥瘦身的最佳饮品。那么番石榴汁好不好喝？番石榴汁怎么做？一起来了解下。
- 3
番石榴汁怎么做
番石榴汁怎么做？番石榴果皮薄，黄绿色，果肉厚，清甜脆爽，心小籽少，果实营养丰富，含较高的维生素A、C、纤维质及磷、钾、钙、镁等微量元素，另外果实也富含蛋白质和脂质。常吃能抗老化，排出体内毒素、促进新陈代谢、调节生理机能、常保身体健康，是糖尿病患者最佳水果。那么除了直接吃，还可以榨汁喝，那么番石榴汁怎么做呢？
- 4
番石榴汁的功效与作用
干燥的季节，我们总渴望补充水分，除了喝水外，无疑就是水果还有水果汁，它们既可以解渴又可以满足我们挑剔的味蕾需要。今天为大家推荐的是极其普通的水果——番石榴，它有着一身绿色的糖果衣服，饱满的果肉总能带给人们清甜的口感，而它的汁也是具有浓郁的香味，在吃完上火或者油腻的食物时，来一杯番石榴汁确实是一个不错的选择。
- 5
乌梅茶
相信大家对乌梅茶都不陌生吧，在炎炎夏日喝上一口真是件令人心旷神怡的事情，乌梅茶的功效与作用十分显著，不仅可以生津止渴、养阴降糖，而且是秋季防治秋燥的佳品。乌梅茶的营养价值十分丰富，含有氨基酸、柠檬酸、苹果酸、琥珀酸、糖类、谷甾醇、黄酮类物质、多种维生素和人体所需的多种微量元素。乌梅茶的自制方法也是各种各样，人们还可以根据自己的口味搭配山楂、麦冬等材料一起饮用，但是喝乌梅茶也有饮用禁忌而且不一定能达到减肥的效果。