很多妈妈,特别是年轻的妈妈,对怀孕时胸部的胀痛难以忍受。对于这种情况,妈妈们可以采取以下措施来缓解胸部的胀痛:
最好的办法是去买几个质地好的、能够支持你胸部的胸罩。你可以去大的百货商场或母婴用品商店,请有经验的售货员帮你选择。一些妈妈也许会发觉自己现在穿有硬钢托的胸罩不那么舒服了。为了避免擦伤皮肤,妈妈们应该挑选质地柔软、乳头附近没有缝线的胸罩。棉质胸罩比混纺的要舒服些,透气性也会更好。
在白天,妈妈们还可以试试哺乳胸罩,给自己的乳房更多的支撑。到孕晚期,如果你准备进行母乳喂养,也许该买一种可以从前面解开的哺乳胸罩。晚上睡觉时,妈妈们也可以戴上孕期睡眠胸罩,有些母婴商店可以买到这种柔软的、宽松的棉质胸罩。
选买文胸时,要考虑适当放宽尺寸,因为随着乳房的增大和腹部的隆起,文胸尺寸可能会增大1~2个尺码(罩杯和胸围尺寸都会增加)。在试穿胸罩时,最好把扣子扣在最紧的那档,这样如果乳房增大了,也还有回旋的余地。
其他一些对于乳房的按摩也是必要的。比如用冷毛巾冷敷胸部(不必用冰的),以及用双手轻轻地拍打(乳房有其他疾病的禁止)都是可以缓解胀痛的。
盛夏季节,炎炎夏日,最好的就是来一碗绿豆汤,既能消暑,又能解渴,还能清热解毒。绿豆汤是夏日家中必备的一道消暑汤品,人们在煲绿豆汤的时候,常常会添加海带或薏米。海带绿豆汤相信大家都不陌生,那么绿豆薏米汤呢?绿豆薏米汤的功效有哪些呢?
不少的人都喜欢生男孩,认为养儿防老的观念还根深蒂固,所以不少人都在寻找能够生男孩的方法。排卵期计算器,可以在线对女性的排卵期进行计算,此外,排卵期计算器还可以计算的有女性的安全期,和月经期。接近女方排卵的时候同房,容易生男孩,过了排卵期则容易生女孩。聪明的人们通过利用排卵期计算器,计算出最有可能生男孩的时间,以便生出个男娃。那么究竟这样的做法值得推崇吗?今天小编就来跟大家说说生男孩排卵期计算器的计算。
杏鲍菇是一种集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌。其菌肉肥厚,质地脆嫩,特别是菌柄组织致密、结实,可全部食用,且菌柄比菌盖更脆滑、爽口,被称为“平菇王”、“干贝菇。
赤芍虽然作为一种中药材,但是其仅可以熬汤饮用,还可以搭配其他药材熬药喝。其不同的吃法所体现出来的主治功效也是不同。下面就来详细了解一下赤芍的价格,赤芍的功效与作用、赤芍的副作用、赤芍和白芍的区别等等信息。
许多宝宝会夜哭,这个时候让妈妈们心烦意乱。只好半夜起来哄宝宝入睡,可是不到一会儿,宝宝又开始哭了……这翻来覆去几天,也就算了,但是天天如此确实是折磨人。一个哄小孩入睡的玩具诞生了——费雪小海马,费雪小海马是费雪的人气产品,深受好评,如果你家里也有这样一个宝宝,不妨一试。