患了肝病在饮食上就要多注意一些了,最好是多吃一些有益于肝脏的食物。但是很多人不知道该吃些什么,下面小编就给大家介绍几种。
1、葡萄:葡萄当中富含对人体有益的各种成分,能够补气血、益肝阴,具有良好的调整肝脏细胞的作用,可以使肝脏免受自由基的损害,是养肝护肝功的难得食品。
2、香蕉:香蕉的营养价值很高,而且它所含的热量还比较低,其含有蛋白质、膳食纤维等众多的人体所需成分,还具有加强肝细胞的修复和再生的作用,这对于保护肝脏是十分有益的。
3、柠檬:柠檬有着良好的养肝健脾、防毒解毒的作用,经常吃能够使肝细胞抵挡自由基侵害,并可以加强蛋白质的合成,有效的增强肝细胞的修复与再生,这对于养肝护肝的作用十分明显,不过柠檬的酸性比较强,胃酸多的人不要食用过量。
以上介绍的几种食物都能够起到养肝护肝的作用,患有肝病的朋友可以选择一些自己喜欢的食用,能够起到很好的辅助治疗作用。
在这炎热的三伏天里,台风也不甘寂寞,常常登陆于各大沿海城市。其实很多人对于台风是又爱又恨,爱是因为台风的到来可以稍微缓解一下酷暑的刺激,而恨当然就是因为台风的危害也是大大的。所以,生活在沿海地区的筒子们,对于台风还是不能放松警惕哦!那么,台风登陆都有些什么前兆呢?又该怎样防护?一起来看看吧!
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