孕妇在怀孕期间出现胃痛,通过吃一些食物来缓解是一个不错的办法。下面小编就给大家介绍一些可以缓解胃痛,以及具有养胃功效的食物。
1、孕妇出现胃痛时首先要避免紧张,并且减少一些食量,特别是要减少高糖食物。在日常中,进餐时间要安排合理,可以少吃多餐,以减少胃部的负担。
2、孕妇可以喝一些玉米面粥和山药白米粥,不要单做大米粥,除了大枣外,也不用在粥里加其他东西。吃饭要选择清淡食物,等到胃疼减弱之后后,就可以添加一些高营养和热量的食材了。
3、孕妇夜里胃痛时,可以找医生开些抗酸剂服用,不要自己乱吃止疼药。在孕期不要吸烟和饮酒,也不要喝茶、喝咖啡。
4、如果上述的办法无法解决胃痛的症状,那就要到医院的相关科室治疗了。
孕妇在日常饮食中要要摄入均衡的营养,并且要保证维生素的供应,这能够很好的保护胃黏膜,以增加对胃的保护作用,还能够促进胃部病变位置的恢复。
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野山参是九大仙草之一,具有抗氧化、抗疲劳、耐缺氧、改善贫血、增强免疫力以及辅助降血糖功效,随着人们对人参的认识越来越全面,现在很多人都愿意选购野山参,用来炖汤、泡水或者泡酒都是可以,不过想要买到纯正的野山参可不是一件容易的事情。纯正的野山参也就是野外生长的人参,人参一般分为3类:纯野山参、林下籽、移山参。纯野参的价格一般在每克万元以上,林下籽的价格为每克几百到几千元,移山参每克卖几元到几十元。现在冬天了,用野山参进补十分不错,但野山参卖多少钱呢?怎么买到真正的野山参呢?一起往下看吧。
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