如何控制血尿酸偏高

如何控制血尿酸偏高

除了服用药物外,在日常生活中采取一些措施也能够控制血尿酸偏高。首先要限制含嘌呤多的食物的摄入,另外要多摄入蔬菜水果等成碱性的植物性食物,同时要维持适宜的体重,肥胖者应当减肥,如果患有高血脂病症,应该严格限制脂肪的摄入。除此之外,应带戒烟戒酒。当然,保持良好的心态也会对控制血尿酸偏高有一定的作用。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    猪骨粥

    猪骨粥,顾名思义就是用猪骨作为主材料熬出来的粥,是大家日常生活中非常常见的食物之一,广东人就常常熬这种粥,猪骨不但十分的有营养,它还能够补充人体需要的一定量的钙质,对小孩老人都是非常的有好处的。猪骨粥的做法其实很简单,相信很多主妇朋友们都又自己的心得,烹饪起来也是十分的得心应手,不过,这里还是要跟大家分享一下,猪骨粥的家居做法,来跟大家简单的对比一下有什么的不同!

  • 2

    弱精症食疗

    不少病症可以通过日常的食疗进行改善,最常见的是胃病。其实对于一些男性而言,令人困扰的弱精症在日常生活中也可以通过食物调节的,一起来了解下弱精症食疗。

  • 3

    爆炒鸡杂的做法

    要说下饭菜有哪些,相信大家一定都能说出不少,爆炒鸡杂也是一道绝对的“米饭杀手菜”,有了它就不用担心一碗饭都吃不完了!爆炒鸡杂的做法简单,口感爽嫩,鲜辣可口,不仅美味,营养价值也很高。

  • 4

    口味虾

    三五好友点上一大盆香辣的口味虾,烦恼都随着下肚的虾肉而渐渐消失,这恐怕就是吃货们所特有的幸福感了。口味虾不少人都爱吃,流传到全国各地后,连不爱吃辣的朋友都开始尝鲜。没吃过的朋友可能会好奇,口味虾是什么虾?口味虾就是麻辣小龙虾,可谓是宵夜必备的美味。

  • 5

    猪脚的做法

    猪脚,很多人爱吃,却也不敢敞开肚皮吃,尤其是面对卤猪脚或者是猪脚姜,一方面不能抵制其美味,一方面又要操心猪脚的卡路里。猪脚的营养价值丰富,而且吃法很多,就是脂肪含量较高,如果不想徒添肥肉,还是得悠着点吃。猪脚不管是卤了,还是煮烂,还是炖汤,那美味可真是无法抵挡。冬天已到,贴秋膘的日子和火影一样要终结了,不能愉快的吃猪脚了。不过吃完猪脚好好锻炼一番还是没问题的,一起看看猪脚的做法。