爱出冷汗总是给人一种全身湿哒哒的感觉,特别是出门在外的时候,特别难受。有时候,在同事,在客户,甚至是在男神、女神面前还这样,这到底是怎么一回事,先了解清楚,才能更好地对“症”下药!
1、中医说法,身体阴阳不平衡
这是一种较为多人都认同的说法,出冷汗可以分为阴盛、阳虚两种情况,体内阴气太重而引起的长期出冷汗,这属于一种不健康的出冷汗,需要进行中药调理。
2、受到惊吓等刺激性冷汗
人在受到惊吓,或者是在情绪过于紧张的情况下也是容易出冷汗的,因为处在这样的条件下,交感神经兴奋引起出汗,但是一般这种情况是短暂的。当情绪开始稳定的时候,冷汗也就消失了。
3、可能是缺钙
而很多妈妈会发现,爱出冷汗其实有可能是缺钙引起的哦!妈妈可以留心观察,出汗是否频繁?是入睡后容易出冷汗?是不是睡觉不踏实,老是受到惊吓的样子?
如果有上述的情况,可能就是缺钙引起的了。记住,需要及时、合理地补充钙和DHA。这些导致出冷汗的情况,或许你都不知道呢!
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。