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沙丁鱼的营养价值丰富,沙丁鱼在香港被人们称沙甸鱼,又称萨丁鱼、鳁和鰯。小者长二寸,大者尺许,下颚较上颚略长,齿不显,背苍腹白,肉美,多用来制为罐头食品。 沙丁鱼富含磷脂即OMEGA-3脂肪酸、蛋白质和钙。这种特殊脂肪酸可以减少甘油三酸脂的产生(造成血栓的有害脂肪酸),并有逐渐降低血压和减缓动脉粥样硬化速度的神奇作用。下面妈妈网百科就“沙丁鱼的营养价值”来详细介绍!
妈咪怀胎十月的时候,都是能补则补,而且由于有宝宝的特殊原因,这段时间里的身材也会完全走样的。终于生完baby之后,就会想着塑身,恢复原本的身材,这个时候就会借助很多的产后修复产品、塑身产品,有纤体精油、纤体衣等。
众所周知,DHA对于提高宝宝认知能力具有非常重要的作用,因此母乳中是否含有丰富的DHA可能影响甚至决定着宝宝大脑的发育和成熟状况。基于此,很多妈妈们压力就大了,她们常常为服用多少正确、合适的DHA量而忧虑,因为害怕DHA剂量的把握不准会影响宝宝的健康。今天,妈妈网百科就告诉你们,孕妇DHA到底该吃多少。
薏米仁和米仁,仅仅是一字之差,但是其实二者并不是同一样东西,而是各位妈友可不要弄混了哦。薏米仁和米仁同属禾本科植物,性味相近,同是味甘淡、性微寒。薏米仁和米仁同源,功效作用相近。那么薏米仁和米仁的区别有哪些呢?
奶油面包吃多腻了?换换口味试试奶油奶酪面包哈,刚烤好的奶油奶酪面包,味道很香,奶油奶酪很适合用来做面包啦,蛋糕啦,因为它质地很细腻,口感很柔软。周末早上有时间,做一盘奶油奶酪面包吃吃可好?快跟着妈网百科手指动动做好吃的奶油奶油面包,test一下你的师奶指数吧。