胡萝卜素的适宜人群
胡萝卜素的功效与作用那么多，那么除开孕妇可以补充胡萝卜素之外，日常生活中还有哪些人群需要补充胡萝卜素呢？
1、除开孕妇外，处于哺乳期的新妈妈也需要补充维生素A，所以可以选择补充胡萝卜素。
2、缺乏维生素A者。如长期对脂肪的吸收不良，像患有消化系统疾病、胃肠部分切除者，往往会导致维生素A缺乏。而这种情况往往发生在5岁以下的小朋友身上，主要是由于VA摄取量不足所引起的。
3、常常使用电脑的人。如今的上班族，无论是白天还是晚上，对着最多的不是电脑就是手机，维生素A对于长期佩戴隐形眼镜和长时间盯着电脑屏幕或手机屏幕的人来说，是非常重要的营养素，要注意补充。
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