乌鸡确实是个好东西,它不仅肉质细嫩美味,煲出来的乌鸡汤营养价值也是非常高的,在众多的滋补汤中,乌鸡汤众人皆爱的汤品之一。不过,要是只吃乌鸡的话,那未免单调了点,如果再加点其他的辅料一起烹饪的话,那样做出来的乌鸡美食是不是就更好吃了呢!找点食材和乌鸡一起烹饪这个想法可以有,但是在为乌鸡选“拍档”的时候,还是要花点心思的!
乌鸡搭档的选拔大赛大PK:
乌鸡+鲫鱼:不合格。两者搭配会中毒。鸡肉甘温,鲤鱼甘平。鸡肉补中助阳,鲤鱼下气利水,性味不反但功能相背。鱼类皆含丰富蛋白质、微量元素、酶类及各种生物活性物质;鸡肉成分亦极复杂。古籍中常可见到鸡鱼不可同食的说法,主要不可同煮、同煎炒。现今生活中的饮食习惯亦罕见鸡鱼同烹的现象。
乌鸡+兔肉:不合格。两者搭配会中毒,因鸡肉性温热,兔肉属凉性,二者同食冷热杂进,易致泻痢。且鸡肉、兔肉各含不同的激素与酶类,进入人体后生化反应复杂,有不利人体的化合物产生,故二者不宜同食。
乌鸡+枣(鲜):完胜。乌鸡与红枣搭配的话,具有滋阴补血的作用。
乌鸡+木耳:完胜。乌鸡与木耳搭配,具有活血补血的功效。木耳有益气养胃润肺、凉血止血、降脂减肥等作用。同食对高血压、高脂血症、糖尿病、心血管病有防治作用。
乌鸡+糯米:完胜。乌鸡与糯米搭配,具有滋阴补肾的功效。
乌鸡+山药:完胜。乌鸡与山药搭配,是一道极佳的滋补佳品。
妈网小碎语:从上面的分析,我们就能知道,鲜枣、木耳、糯米、山药这类食材是非常适合和乌鸡一起搭配而食的,而鲫鱼、兔肉这类食材可就万万不能跟乌鸡一起吃了,要是你这样混搭的话,下一个中毒的就是你了!
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容,很多父母心都融化了,尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑,让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后,发现婴儿床有很刺鼻的味道,不知如何是好。
鱼肝油被称为液体黄金,的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇,主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中,其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力,是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中,能促进钙磷吸收和骨骼钙化,促进骨骼和牙齿的正常发育,维持代谢。
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