菠萝古老肉有哪些营养价值
菠萝古老肉不仅吃起来酸甜可口，清新解腻，同时也具有很高的营养价值。那么菠萝古老肉的营养价值到底有哪些呢？下面就为大家进行介绍。
首先来看一下菠萝古老肉的营养成分，菠萝古老肉中含有热量992.71大卡、胡萝卜素176微克、维生素C64.8毫克、维生素A28.8微克、钾320.69毫克、钠40.47毫克以及钙30.62毫克。这小小的菜肴不仅含有大量人体所需的热量，还含有对人体十分有益的维生素，更含有钾、钙、钠等人体所必须的微量元素，能够补充人体所需的各种营养物质。
菠萝古老肉最大特点就是将菠萝这种水果和肉结合在一起，肥而不腻，口感清新。主原料的菠萝是我国南方的四大名果之一，果肉肉质细嫩，水分含量高，口感极佳。菠萝营养丰富，维生素C的含量是苹果的5倍，同时富含菠萝蛋白酶，能帮助人体对蛋白质的消化，吃肉类及油腻食品后吃菠萝最为有益。菠萝的鲜果肉中还含有丰富的果糖、葡萄糖、氨基酸、有机酸、蛋白质、粗纤维、钙、磷、铁，胡萝卜素及多种维生素等营养物质。
菠萝古老肉含有如此多的营养价值，口感又十分爽口美味，难怪一直深受人们的喜爱。
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