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微波炉烤红薯好吃吗

微波炉烤红薯好吃吗

烤红薯，也就是烤地瓜，很多人都爱吃。但有的人从没试过用微波炉烤红薯吃，完全不清楚效果。那微波炉烤红薯好吃吗？作为小吃货，分享些经验给大家吧。

用微波炉烤红薯，味道也相当不错，吃起来香香的，口感很好。每咬一口，都感觉很美味，满足了自己嘴馋的欲望。不过，烤红薯要把握好时间，烤得太久，容易焦，烤得太短时间，又容易不熟。如果吃了不熟的红薯，可能会拉肚子哦。所以，红薯一定要蒸熟煮透再吃。

虽然烤红薯好吃，但也不要一次性吃太多，因为内含氧化酶，会在人的肠胃里产生大量二氧化碳，让人有腹胀感。而且，红薯含糖量高，吃多了会刺激胃酸分泌，使人有“烧心”感。当人感到不适时，最好吃一些咸菜，抑制胃酸的分泌。此外，湿阻脾胃、气滞食积者不宜多吃红薯，因为肠胃消化不了，会出现腹部不适感。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。