人参果的营养价值
人参果的营养价值极高，富含蛋白质和多种维生素，对人体健康具有非常多的益处，是食疗养生不可不选的极品食物。我们以每100克人参果中含有的营养来看：蛋白质910毫克，脂肪650毫克，胡萝卜素62.4毫克，维生素C200毫克，钙含量可高达0.91%，铁0.11%、钴0.67%、锌0.68%、并含有蛋白质、脂肪、糖类、铜、钾、镁等几十种微量元素，尤其含有被称为“生命火种、抗癌之王”的硒元素，对缺钙的老年人、孕妇、儿童有很大益处。
人参果味甘，性温。入脾、胃二经。
人参果还有着“抗癌之王”的美誉，它有多种微量元素，如：硒、铁、钙、锌等。这些元素对激活人体细胞，增强人体免疫力，维持免疫细胞的正常功能，促进各种维生素及营养的吸收，抑制恶性肿瘤细胞的裂变，起着重要决定作用。我国是世界上57个贫硒国之一。所以我们可以通过多吃人参果补充硒元素，防治癌症和抑制心血管疾病的作用。
人参果的含量高于很多水果和蔬菜，每100克鲜果中含钙量是西红柿的114倍、黄瓜的36.4倍。这对中老年和青少年增强体质，促进健康有着十分重要的意义。
编辑推荐
- 1
乳房发育不良缺乏什么
女性如果出现乳房发育不良，是因为一些原因导致，就需要及时的找出原因，这样才可以通过一些措施帮助乳房发育，不然在乳房停止发育后就会影响到美观。如果女性出现乳房发育不良现象，是因为缺乏什么呢？
- 2
乳腺纤维瘤怎么治疗
在女性一生中，可能会患发的乳腺疾病有很多，最为严重的是乳腺癌，一旦出现癌症的话并不容易治疗，而且治疗过后对女性身体的影响会比较大。除了乳腺癌之外，乳腺增生、乳腺纤维瘤、乳腺炎都是常见的乳腺疾病，那么乳腺纤维瘤怎么治疗？
- 3
乳房发炎的症状
女性的乳房是女性比较重要的部位，而且这个部位也是比较脆弱的，如果不注意保护就很容易出现问题，特别是乳房发炎的情况，这就会给女性带来一定的影响。女性如果出现乳房发炎，会有什么症状呢？
- 4
乳腺纤维瘤会变小吗
乳腺是女性的第二特征，也是比较重要的特征，这个特征一旦消失，就代表女性的身体出现问题，所以当乳腺出现了乳腺纤维瘤时，就一定要注意，不能忽视，有可能就会给乳腺带来很大的伤害。如果患病，乳腺纤维瘤会变小吗？
- 5
乳房不发育是什么堵塞
处在青春期的女孩儿都会有乳房发育的现象，这是人体发育中一个重要的标志。一般人体发育成熟时，各器官也会跟着进行发育，但如果出现乳房不发育的情况，一定要及时的进行检查。如果乳房不发育，是由于什么堵塞了吗？