葡萄柚的作用有哪些
葡萄柚的果肉是非常柔嫩的，多汁解渴，味微酸带有苦味，但是苦味中带有淡淡的清香，吃起来口感非常好。葡萄柚最直接的用途就是被人们当成水果和蔬菜使用。一年中，全世界一半的葡萄柚都被作为水果食用，或者将其榨成果汁当饮料用以解渴。特别在北美、欧洲地区，他们认为葡萄柚和牛奶一样，都是早餐必备的。据统计，葡萄柚每年的销量都在不断上涨，现已成为仅次于甜橙的重要农产品。
1、葡萄柚中含有丰富的钾元素和能够降低血液中胆固醇的天然果胶，唯独没有包含钠元素，因此葡萄柚也被作为控制是高血压和心血管疾病重要水果。
2、葡萄柚含有丰富的叶酸，叶酸是孕妇非常需要补充的物质之一，因为叶酸可以预防经常服用避孕药的女性和贫血的孕妇减少生育畸形婴儿的概率。
3、葡萄柚中含有的天然“酶”是可以帮助人体吸收钙物质和提问物质的，这两种元素都是人体正常代谢所必需的矿物质，所以吃葡萄柚也是很有必要的。
4、经常食用葡萄柚还可以减肥。葡萄柚中含有的酸性物质可以促进食物消化，从而促进消化功能，防止营养变成脂肪堆积。据统计，一个葡萄柚中就100毫克的微量物质，这些物质可以消除疲劳、美化肌肤。养颜美容葡萄柚所含的天然维生素P，能强化皮肤毛细孔功能，可加速复原受伤的皮肤组织，女性常吃葡萄柚最符合“自然美”的原则。
编辑推荐
- 1
婴儿床有味道
看着宝宝睡着后无意中流露的笑容，很多父母心都融化了，尤其是宝宝睡着睡着突然吱嘎吱嘎地笑，让很多父母半夜惊醒却又觉得幸福感十足。有些父母满心欢喜地购买婴儿床后，发现婴儿床有很刺鼻的味道，不知如何是好。
- 2
御坊堂牌鳕鱼肝油软胶囊
鱼肝油被称为液体黄金，的主要成分是脂溶性维生素A、D。维生素A又叫视黄醇，主要存在于动物肝脏尤其是鱼类的肝脏中，其次是蛋、奶及奶制品中。维生素A能维持机体正常生长、维护皮肤和粘膜的健康、预防夜盲症和干眼症、增强免疫力，是人体不可或缺的维生素之一。维生素D主要存在于动物肝脏尤其是海鱼的肝脏中，能促进钙磷吸收和骨骼钙化，促进骨骼和牙齿的正常发育，维持代谢。
- 3
茯苓粉面膜
美容，现在已经成了每个人必做的事情。不管是男人还是女人，如果可以保持一个年轻的面容，是没个人心中的梦想。所以大家用尽各种办法去做美容，而且，一些美容产品也越来越多。今天，我们就来介绍一下一款面膜，茯苓粉面膜。不知道大家是否听说过茯苓粉面 膜呢？茯苓粉面膜对于我们的皮肤真的有美容的效果么？
- 4
孕妇能用科颜氏吗
成家立业是男人一生的目标，而怀孕生子却是女性最重要的时期。在怀孕的时候女性往往要面对非常大的压力，这样便会使得心理和生理发生变化。怀孕的女性也是需要护肤的，不然面朝黄土底朝天的，也会影响自己的心情。把自己捯饬的美丽点对胎儿也是有好处的。但是孕期的女性在选择护肤品的时候有许多都是需要特别注意的。那么孕妇能用科颜氏吗？跟着妈妈网百科一起来看看吧~
- 5
虾皮怎么吃最有营养
别看虾皮小小身材，其营养价值可是不容小觑，虾皮富含了蛋白质和人体所需的各种营养元素，它更是“补钙小能手”，平时炒菜或是煮汤撒上一把虾皮，菜的味道会加分不少呢！虾皮好吃，老少咸宜，那么虾皮怎么吃最有营养呢？下面妈网百科就为大家介绍几道虾皮的家常做法，以及虾皮的一些相关营养知识，赶紧来了解吧！