丛集性头痛怎么治

很多人在日常生活中都有头疼的症状，而且头痛起来就没办法做一些事情。头痛对身体危害性非常大。有时头痛往往会使精神特别紧张，而且其他的地方也会受到一定的影响。在出现丛集性头痛该怎么进行治疗呢？

1、丛集性头痛诱因很多，饮酒是一个重要原因。因此，男性患者在出现重疾性头痛比女性患者要多。由于在酒精刺下，从急性的头痛就会发作，所以在日常生活中，患者需要戒酒，避免病情发作。

2、如果精神过度紧张，也容易引发丛集性头痛。所以患者要学会释放压力，放松自己的心情，如果感觉压力比较大，可以用转移注意力的方法或者是腹式呼吸的方法来缓解，因为紧张和压抑的情绪，这样也能够缓解头痛的症状。

3、丛集性头痛在发作时，可以服用一些药物，而这些药物要在每天发作前服用就可以起到预防的作用，同时也可以使发作时症状有所减轻。而且在治疗期间，要注意自己情绪，不能吃辛辣刺激性的东西。

4、有丛集性头痛发作的患者，可以在医生指导下进行一些药物治疗。但是最重要还是，避免在日常生活中出现诱发因素，这样就可以很好的治疗丛集性头痛。

丛集性头痛，对身体的伤害也是非常大的。但对于这种疾病的病因并不是非常明确，有人认为，这种疾病可能跟注射一些祖安物质有关，但是目前还不是非常清楚。丛集性头痛的病因有哪些呢？

1、从集性头痛发生可能与患者在平时使用血管的收缩药物有关系。例如，运用麦角胺或者给去甲肾上腺素，就会导致三叉神经受到逆行性的刺激，很容易引起丛集性头痛，所以很多人认为疾病的原因是由于自主神经功能的障碍。

2、丛集性头痛发生的原因没有被完全证实，但是根据研究和推断能够做出一些解释。例如有人认为疾病可能和中枢神经系统的功能障碍有关。有人认为疾病可能是下丘脑的后部调节使自主神经功能出现障碍导致。

3、重集性头痛的患者通常会用药物来进行调节。一般会调节5-ht能神经会有一定的效果，所以会有人认为这种疾病是因为5-ht能神经出现异常而导致，又有人认为是通过提高交感神经兴奋度，从而缓解丛集性头痛，所以很多人会认为丛集性头痛发病是因为交感神经的兴奋度降低所导致。

丛集性头痛比较容易发生在20岁到50岁的年龄段，而且患者的平均年龄大约为30岁左右。在出现重疾性头痛时，就会给患者带来一些症状。重集性头痛症状有哪些呢？

1、患者通常会感觉一侧的眼眶周围会有周期性的爆炸性疼痛，而且在疼痛时还会有流眼泪，结膜充血以及流鼻涕的症状。而且疼痛经常会源于一侧眼眶周围向三处也就是侧颞区，前额，下颌区放散，在每次发作时，就会在同一侧，有很少的情况下会转移到对侧。

2、一般疼痛会比较剧烈，没有搏动性，而且性质为爆炸性，偶尔会感觉有针刺样或者是冰刺样的疼痛。头痛发作的比较快，没有预先的征兆，一般两到15分钟内，会达到最强的疼痛程度。

3、丛集性头痛的另一个特征，就是周期性发作，而且在每次发作的时间都相同，而且持续的时间也基本相似。在疼痛高发时，患者经常会辗转不安，或者取直立位，如果头痛呈现出阵发性，就表示发作即将结束。

4、丛集性头痛常见的症状有疼痛的侧眼睛流泪，鼻塞，流鼻涕，结膜充血，瞳孔缩小，痛侧上眼睑下垂，软组织肿胀，还有局部皮肤会有很多汗。有很多患者在发病时，会出现心率减慢，血压升高，心率失常。有少数患者还会出现眩晕，抽搐，面部麻木，闪光幻觉等

丛集性头痛给身体带来的危害非常大，如果再出现疾病，就需要积极地进行缓解，同时也需要在日常生活中预防这种疾病。丛集性头痛的预防措施有哪些呢？

1、丛集性头痛也具有一定的遗传性。如果在家族里有人患有重疾性头痛，就需要警惕自己是否有这种疾病。如果已经发生重疾性头痛，就需要明确诱发的因素。

2、丛集性头痛诱发因素，例如饮酒，睡眠不足等，要调节好自己的生活方式，就可以避免这些诱发因素，同时也可以防止丛集性头痛的发生。

3、还需要注意季节性，在秋冬季节，需要调整好自己的生活方式，不能太过劳累，也需要注意自己的情绪不能压力太大，要学会减压，还需要有生活的规律，不接触酒精异味儿，还要避免噪音，声光的刺激等。

4、在日常生活中，要学会合理利用时间，同时也要注意劳逸结合。多进行一些体育锻炼，能够很好的缓解压力，同时也可以锻炼身体，防止疾病发生。

丛集性头痛对患者来说发作时比较痛苦，因此，在日常生活中，可以多采取一些预防措施。而且在日常的饮食上也需要注意，选择一些能够对头痛有缓解的食物，可以帮助患者缓解痛苦。

1、患者在平时可以多吃一些高蛋白质，有营养的物质，也可以多吃一些含有维生素以及矿物质的食物，比如多吃一些瘦肉，鸡蛋，豆类，奶制品等。也可以多吃含有高热量的，容易消化的食物，对身体也是很有帮助的。

2、鸡蛋中含有丰富的蛋白质，对身体很有帮助，同时也可以补充优质的蛋白质。它是比较物美价廉的营养食品，每日吃一个到两个就可以，而且可以用它来炒菜，煮食，煲汤。

3、患者在平时也可以多吃一些新鲜的水果，蔬菜，因为这些食物中含有丰富的维生素，对身体是很有帮助的，同时也可以提高患者的抵抗能力。

4、患者在平时不能吃油腻，难以消化的食物，也不可以吃生冷刺激，烧烤，熏制，油炸性的食物。都是一些还有高盐高脂肪的食物也不能吃。过多的吃这些食物可能会给身体造成很大的危害，同时也会出现其他的疾病。所以患者在平时要选择健康的食物，这样对身体才有很大帮助。

丛集性头痛对患者来说，发作起来比较痛苦，而且在出现疾病时，会严重影响到正常生活，所以患者在平时要多注意防止疾病的发生。