紫薯粥
紫薯是我们家中常见的食物之一，紫薯含有丰富的纤维素，可以促进消化，改善肠胃功能，防止肠胃道疾病的发生，此外还含有很多人体所需的营养素。用紫薯来熬粥则是一道养生又养颜的佳品。妈网百科今天给大家介绍紫薯粥的做法以及营养价值，揭秘紫薯粥为何会变成蓝色哦！
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
相关百科
- 麦片
- 黑米
- 小麦
- 方便面
- 面包
- 西米
- 大米
- 意大利面
- 薏米
- 玉米
- 蛋糕
- 糯米
- 玉米须
- 粘米粉
- 薏米粉
- 糙米粉
- 荞麦面
- 红薯叶
- 红薯粉
- 燕麦粥
- 土豆泥
- 土豆饼
- 土豆丝
- 土豆片
- 黑米粥
- 大米粥
- 小米粥
- 薏米粥
- 鸡蛋糕
- 面粉
- 青稞
- 米粉
- 馒头
- 芋头
- 荞麦
- 紫薯
- 红薯
- 燕麦
- 小米
- 魔芋
- 扁豆
- 饺子
- 南瓜子
- 山药
- 包子
- 木薯
- 黄米
- 大麦
- 麸皮
- 籼米
- 高粱
- 香米
- 通心粉
- 红薯粉丝
- 紫红薯
- 燕麦片
- 野燕麦
- 玉米面
- 玉米淀粉
- 薏米红豆
- 糯米粉
- 绿豆薏米
- 薏米仁
- 浮小麦
- 苦荞麦
- 金荞麦
- 荞麦米
- 南瓜粥
- 南瓜饼
- 蛋挞
- 米线
- 窝窝头
- 挂面
- 冷面
- 小米面
- 莜麦面
- 煎饼果子
- 杂粮煎饼
- 莲子粥
- 小米南瓜粥
- 即食燕麦片
- 生燕麦片
- 熟燕麦片
- 荞麦面粉
- 过桥米线
- 小芋头
- 大芋头
- 紫薯粥
- 紫薯馒头
- 小紫薯
- 土豆丝饼
- 薏米大米粥
- 黄小米
- 黑小米
- 糯小米
- 南瓜小米粥
- 薏米红豆粥
- 熟薏米粉
- 牛奶燕麦片
- 黄芪粥
- 麦片粥
- 西麦燕麦片
- 红豆黑米粥
- 红豆薏米粥
- 百合薏米粥
- 山药薏米粥
- 赤小豆薏米粥
- 粳米
- 土豆粉
- 紫薯山药
- 羊肉泡馍
- 土豆食品
- 荞麦面条
- 荔浦芋头
- 咖喱饭
- 馄饨馅
- 荞麦面包
- 汤圆