哪些人不宜吃山药豆
山药豆虽然貌不惊人，但营养丰富，属于口感与“内在”兼备的好食材。但是，山药豆也有其特殊属性，有个别体质的朋友是不适宜食用的，否则很可能会影响健康。到底哪些人不宜吃山药豆呢？一起来看看！
1、食少体倦、有腹泻等病症的脾胃虚弱者可多食山药豆，山药豆具有促进消化、改善胃肠功能。但需要注意的是，大便燥结及肠胃积滞者不宜食用，如果吃后出现便秘可以减量，隔一段时间再吃。
2、山药豆有有调节糖代谢、减缓血糖吸收的作用，因此山药是糖尿病病人的食疗佳品。但是山药豆中的淀粉含量比一般蔬菜高，吃完后应适当少吃主食，或者是少量食用山药豆，以控制血糖平稳。
3、山药豆中的薯蓣皂苷可以合成荷尔蒙，如睾丸激素和雌激素，因此，男性前列腺癌患者、女性乳腺癌患者都不宜食用。
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