枸杞果冻的营养价值

枸杞果冻以枸杞子为主要材料，它虽然是一种零食，但是营养价值可是很高的呢！枸杞中含有丰富的维生素，胡萝卜素、维生素A、B1、B2、C等能够给我们的身体补充足够的营养，加上钙、铁等微量元素，还具有保健眼睛的功效，擅长明目，因此平常吃一些枸杞是对视力有好处的。

枸杞还能提高机体的免疫力，具有补气养精和滋补肝肾的功效，因此枸杞也经常被用作男性补肾的材料，帮助增强性能力。

枸杞还有抗衰老和抗肿瘤的功效，可以降低血压，防止动脉硬化，促进肝细胞的再生，对中老年人的健康也是十分有益的，是一种保健食材。

总之枸杞在滋养肝肾方面的功效是十分强大的，这也让它成为重要的滋补品，我们用枸杞来制作果冻，将传统与现代结合，也能成就出一种滋补的零食，平常吃一些对身体是很有帮助的哦！

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