台湾枸杞菜的做法

台湾枸杞菜的做法

台湾枸杞菜的做法有很多,可以用来凉拌、煲汤、做馅或者炒肉。如果你没有相关的烹煮经验,那就看下文的详细介绍吧。来教你怎么做出香喷喷的台湾枸杞菜哦。

做法一:

材料:台湾枸杞菜1捆、皮蛋1个、咸蛋1个、枸杞子、蒜

步骤:

1、将台湾枸杞菜摘下叶子,洗净;姜切片,蒜剁碎;将皮蛋和咸蛋切成小块;

2、起油锅,倒进姜和蒜来爆香,然后放进咸蛋和皮蛋,直翻炒到处泡沫;

3、放进台湾枸杞菜,翻炒一会,然后倒入开水和枸杞子,等水煮沸后,加入食盐调味即可。

做法二:

材料:台湾枸杞菜、瘦肉片、鸡蛋、姜、枸杞子、油、盐

步骤:

1、将台湾枸杞菜洗净,瘦肉洗净切片、枸杞子用清水泡软,鸡蛋打进碗里打散;

2、在锅里烧开水,放进肉片和姜片,再淋上食用油;

3、煮沸后,放进台湾枸杞菜,等到再次沸腾的时候再倒入鸡蛋液,搅拌均匀,放入枸杞子;

4、加入食盐调味即可。

做法三:

材料:台湾枸杞菜、红椒、食盐、香辣油、味精、 食用油、白糖

步骤:

1、摘下台湾枸杞菜的鲜嫩叶子,洗净后,放进沸水焯一到两分钟,往水里加入食盐和食用油;

2、将台湾枸杞菜捞起放进凉白开里浸泡十五分钟,再捞出,用手轻轻挤出它的苦汁;

3、装盘,放进红椒丝,倒入食盐、香辣油、糖、味精、然后搅拌均匀即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    孕妇写真

    十月怀胎是每个母亲最美好的时候,所以现在越来越多的准妈妈会在宝宝降临之前拍一套孕妇写真。孕妇写真风格各异,价格也多样,下面来了解一下孕妇写真常见的几个问题。

  • 2

    桂圆红枣莲子汤

    桂圆红枣莲子汤的桂圆、红枣都是甜味的药材,所以这款汤做成甜汤就最好啦。桂圆可以性能比较甘平,对人的脾胃都好,还可以安神。红枣是大家平时说的大枣,最主要的功效是可以抑制癌细胞。下面跟着妈妈网一起学习一下怎么做这个汤吧!

  • 3

    胡萝卜汁面膜

    胡萝卜汁面膜怎么弄呢?胡萝卜中所含的胡萝卜素能抑制紫外线对皮肤的伤害,有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象,而且还可以增加皮肤的血液循环,使皮肤更加红润。胡萝卜所含的β胡萝卜素,可以抗氧化和美白肌肤,还可以清除肌肤的多余角质,对油腻痘痘肌肤也有镇静舒缓的功效。

  • 4

    炖猪脚要多久

    相信大家都知道炖猪脚汤有着极其丰富的营养价值和食用功效。其中炖猪脚汤所含有的胶原蛋白质在烹调过程中可转化成明胶、它能结合许多水,从而有效改善机体生理功能和皮肤组织细胞的储水功能,防止皮肤过早褶皱,延缓皮肤衰老,同时还能促进毛皮生长,预治进行性肌营养不良症,使冠心病和脑血管病得到改善,对消化道出血、失水性休克有一定的疗效。可是有人就会有相关的疑问,那么炖猪脚汤需要炖多久呢?妈网百科接下来就针对大家所关心的问题,为大家一一解答吧。

  • 5

    新生儿睡眠不踏实

    睡眠占据了宝宝生命的大部分时间,在新生儿时期宝宝的主要任务就是睡觉。但并不是每个宝宝都肯乖乖睡觉,新生儿睡眠问题让爸妈头疼,新生儿不爱睡觉,睡觉的时候哭闹不停等,都要及时处理好,让宝宝能够安心睡个好觉。对这样的宝宝可以让他白天少睡一些,使他疲劳,晚上自然就能睡得好一些了。另外,有的宝宝睡眠不稳,要认真找找原因,是室内温度过高或给宝宝包裹的太多而导致睡不安稳还是因为室温太低而导致睡眠不踏实都是需要爸妈们好好注意的。