石螺的各种做法中,甜的、辣的、咸的、清淡的、口味重的应有尽有,基本上能满足不同口味人群的需求。不同做法的石螺的营养价值自然也有所不同,但是不少人其实都更注重口感,喜欢辣炒的石螺。妈网百科为大家准备了石螺的家常做法,有炒制、炖汤,有兴趣的朋友不放在家尝试一下。
石螺黄豆炖鸡汤
材料:鸡腿600g,石螺500g,黄豆200g,橄榄油适量,食盐适量,鸡粉适量,鱼露适量,金不换适量
1、鸡腿择洗干净,去皮,切块。黄豆用水泡发;石螺螺尾剪掉,清洗干净。
2、食材全放入煮锅中,加入清水,倒入适量的鱼露,放入适量的食盐、鸡粉。
3、盖上锅盖,大火烧开。烧开后揭盖,捞起泡沫。
4、然后一直用文火煮20分钟。
5、放入择洗干净的金不换,继续熬煮到黄豆煮烂后熄火盛出。
石螺香芋粥
材料:咸菜50g,香芋1个,石螺1000g,小葱1根,盐适量,酱油少许,胡椒粉少许,姜2片,大米适量
1、大米提前泡半小时,用少许的盐和食用油拌好腌制5分钟。
2、瓦煲加入适量的水煲沸,再加入腌好的大米,然后转小火慢煲。
3、准备石螺、咸菜和香芋、姜。锅内加入清水放入石螺煮2-3分钟。
4、然后捞起石螺,用牙签把石螺肉挑出来。再把螺头和尾部分开,只要头部。
5、把香芋去皮洗净切成小丁,咸菜、姜切丝,小葱头切成小丁。
6、锅内加油烧热放入姜丝和小葱头丁炒香,再倒入石螺肉翻炒,加入香芋丁、咸菜丝,适量的盐和酱油翻炒一下。
7、将炒好的食材盛出备用。粥煲至大米刚开花后加入炒好的其他食材开大米煲沸。
8、煲沸后转小火煲半小时至香芋丁软绵即可。
豉椒石螺
材料:石螺,干辣椒,豆豉,姜丝,葱末
1、将买来的石螺用水泡一会,洗干净捞出控干水分;干辣椒掰成段,豆豉略微剁碎,姜切丝,葱切末。
2、锅内放油烧热,下入干辣椒,豆豉,煸出少量红油。
3、下入石螺,翻炒,加料酒,酱油,盐,味精,糖,花椒粉,精盐,少量水小火多闷一会。
4、最后大火收汁即可。
酸笋螺丝
主料:石螺500g,油适量,盐适量,酸笋50g,紫苏10g,干辣椒适量,花椒适量,生辣椒适量,大蒜适量,白砂糖适量,酱油适量
1、石螺用钳子钳去尾部洗净,锅里水烧开把螺放下去焯下捞出备用,水倒掉。
2、锅烧热,放入干辣椒个花椒煸出香油,捞起干辣椒和花椒不要了。
3、开火继续烧热,放入生辣椒和蒜煸香,然后放入螺丝翻炒,同时加入盐、酱油、糖。
4、酸笋放入继续翻炒,加点水,让味道充分浸到螺肉里去,小火煮10分钟。
5、大火收汁放入紫苏翻炒一会儿即可出锅。
随着时代的发展,年轻人越来越求新求变,普通的健身运动已无法满足她们的需求。近来新兴起一种健身操颇受欢迎——拉丁健身操。这种健身操结合了拉丁舞的步伐,加入了有氧健身操的动作,还引用了拉丁舞狂热的音乐,能让练习者享受锻炼的同时减除腰腿部多余的脂肪。那拉丁健身操怎么练呢?练习拉丁健身操还有哪些好处?
对女性来说,野生葛粉的功效不得不令人欣喜,可丰胸、可美肤、可减肥,还可调节内分泌系统和治疗妇科疾病。说到这里,相信你对野生葛粉的功效多多少少有一些了解了,那么野生葛粉的功效有哪些呢?今天我们要说的就是野生葛粉的功效,它可是老少皆宜的纯天然滋补品呢!
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,发病年龄主要在35岁以前。1型糖尿病患者体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。1型糖尿病患者如能坚持合理使用胰岛素,完全可以像正常人一样生活。
黑小麦的功效与作用有哪些呢?黑小麦营养丰富,是具有保健功能的特色食品,也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比,黑小麦具有明显控制血糖上升的效果,是糖尿病朋友的优秀食品,也是中老年人预防三高,瘦身减肥的优秀食品。
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,而我们常吃到的汤圆口感要追求软糯爽滑的,所以用糯米来制作是再合适不过的。糯米粉做汤圆的做法南北方各有不同,想了解更多关于糯米粉做汤圆的方法,那就要锁定以下的内容了哟。