百合薏米粥治疗痛风好吗
百合薏米粥具有多种养生功效，如清心润肺、消水去肿、淡化斑点等等。那么，百合薏米粥治疗痛风好吗？
据专家介绍，痛风是嘌呤代谢紊乱所引起组织损伤的一组异质性疾病，多由于遗传性缺憾，使黄嘌呤氧化酶等缺乏或活性改变，体内嘌呤合成加速，内源性尿酸生成增多而排出减少，超过肾脏清除能力时，尿酸即在体液及组织内积聚，最后结晶会在耳廓、关节、四肢远端等处沉积，形成痛风石。痛风的临床症状常表现为关节炎的症状，如关节红肿热痛、活动受累甚至僵硬、畸形等，有的甚至累及心脏、肾的病变。
痛风患者在日常饮食上，应遵循低嘌呤的饮食原则，而百合薏米粥可作为痛风患者的主食，以此来治疗痛风病，且疗效较为显著。
百合薏米粥的做法如下：干百合60克，薏米60克，粳米60克，将上述三味食材洗净后放砂锅内煮粥即可。每日一次作为主食食用，连续食用一个月，症状消失后，仍需坚持食用，每周至少1~2次，以防止痛风复发。
值得注意的是，在日常饮食中，痛风患者要忌食高嘌呤食物，如沙丁鱼、海鲜、牛羊肉、动物肝脏类等食物以及酒类，以减少血中尿酸的生成。
编辑推荐
- 1
婴儿护肤
踏入秋天，许多妈妈已经更换了梳妆台上的护肤品，将清爽去油脂的夏季护肤品更换成具有补水、保湿、滋润效果的护肤品。这时候千万别忘了宝宝哦，最好给他们挑选一款具有滋润效果的面霜，在每次洁面后适当涂抹一点，可以有效保护宝宝的肌肤呢！
- 2
高龄产妇注意事项
高龄产妇，是指年龄在35岁以上，还是第一次怀孕的女性。我们都会比较捉急，因为年纪越大，生宝宝的风险越大，自然上了年纪才怀上宝宝的孕妈咪们是比较辛苦的了。所以在孕期的时候就要好好补充营养，而且要定时做产检，生宝宝之后坐月子也要小心谨慎。一起看看高龄产妇注意事项。
- 3
金银花茶搭配
如果你觉得直接饮用金银花茶口感一般的话，那就试试搭配上菊花、薄荷、山楂等等材料，加入不同的材料，金银花茶就别有一番风味哦。那么金银花茶搭配上这些材料的具体冲泡方法是怎样的呢？妈网百科为你解答，妈妈们不妨学习一下，在闲暇之余泡水一杯可以润肺止渴的哦！
- 4
卤蛋的做法
卤蛋想必是经常能吃到的卤味，坊间有名的莫过于“乡巴佬卤蛋”，其味道醇厚，令人口齿留香，其实在家自己做卤蛋也是十分简单事情，那么卤蛋要怎么做？需要准备什么材料呢？下面我们一起来了解卤蛋的做法！
- 5
彩光嫩肤
彩光嫩肤是一种先进的高科技美容项目。彩光嫩肤能同时处理多种皮肤问题，标本兼治，有效祛除面部瑕疵、痤疮印、色素皱纹、斑点红血丝，治疗的同时全面改善肌肤质地，美白嫩肤，增加肌肤弹性和生机。作为一种物理疗法，彩光嫩肤术不会对皮肤外表组织形成伤害。值得注意的是，复合彩光嫩肤其实质是对症治疗，不能一劳永逸，更不能使人返老还童。