炒面筋的做法

炒面筋的做法

炒是中国传统烹调方法,也是使用最广泛的一种烹调方法,中国人讲究菜式要有“锅气”,而这个“锅气”就是通过炒这个烹饪方式达到的。炒主要是以油为主要导热体,将小型原料用中旺火在较短时间内加热成熟,调味成菜的一种烹调方法。由于炒一般都是旺火速成,在很大程度上保持了原料的营养成分。炒面筋也是一种比较常见的面筋烹饪方式,它能在最大限度上保持了面筋的蛋白质成分,又能通过各种调料增加面筋的香味。下面一起看看炒面筋是如何做的吧!

主材:面筋

调料:辣椒,蒜末,盐,味精,酱油,醋

做法:

1、 面筋用手撕碎洗净备用,蒜末,葱末,花椒辣椒备好

2、 先把蒜末花椒放入锅里爆香

3、 放入面筋翻炒

4、 加入酱油适量,香醋几滴,加入适量凉水翻炒至汤汁收干即可出锅

简单几步,一道香喷的素炒面筋就出炉啦!

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    排卵期怀孕几率

    排卵期怀孕几率是不是百分之百呢?怎样才可以提高排卵期怀孕几率呢?影响排卵期怀孕几率的因素有哪些呢?排卵期受孕成功后的症状又有哪些呢?相信这些问题一定是心急想要孩子的夫妻们最关心的问题。

  • 2

    2岁宝宝发烧

      2岁宝宝发烧怎么办?2岁宝宝发烧如果没有超过38.5度的话,一般采用物理降温的方法,还要结合正确的家庭护理,一岁宝宝发烧如果超过了38.5度的话就应该及时就医以免耽误宝宝最佳的治疗时间。

  • 3

    咖啡机

    咖啡能提神,传说也能瘦身。人要学会享受,如果不想天天跑星巴克,买台咖啡机绝对是必不可少的。那么,如何选购咖啡机呢?如何用咖啡机煮咖啡呢?咖啡机使用完又如何清洗?一起来了解一下吧。

  • 4

    小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别

    相信大家都听说过苦丁茶,可是你知道苦丁茶有大、小叶之分吗?实际上,苦丁茶有两个品种,一种为小叶苦丁茶,另一种为大叶苦丁茶。也许有人就会问,小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别在哪里?小叶苦丁茶好还是大叶苦丁茶好?下面妈网百科将详细解答大家这一疑问,切莫走开。

  • 5

    苹婆是什么水果

    苹婆,乍一看还以为是苹果,不过却是和苹果风马牛不相及的植物果实哦!苹婆生活在我国南方地区,在越南、印尼、印度等其他亚洲国家也有分布,相信大多数人看到它的第一反应还是“这是啥?”