荸荠可以做菜吗

荸荠可以做菜吗

荸荠不仅是一种美味的水果,而且还能做菜呢,尤其在一些南方地区,荸荠被称为“马蹄”,经常和一些蔬菜或者肉食搭配,登上人们的餐桌,让我们来看看荸荠可以做什么菜吧。

【荸荠莲藕大骨汤】

准备材料:猪尾骨、莲藕、荸荠、红枣、葱、料酒、鸡精、胡椒粉、姜

做法;

1、将猪骨剁成块状,用清水冲洗掉上面的血水;

2、将猪骨开水焯烫洗净备用,把莲藕去皮和荸荠大枣一起用清水浸泡;

3、在锅中加入清水和葱姜,大枣,猪骨,并倒入适量料酒,加盖煮上15分钟左右;

4、在锅中加入莲藕和荸荠,煮开后关火,放入砂锅中煲40分钟左右;

5、最后加入鸡精、食盐和胡椒粉调味即可。

【茄汁荸荠烧鲜蘑】

准备材料:西红柿、荸荠、口蘑、番茄酱、白糖、水淀粉、鸡精、葱花、蒜瓣

做法:

1、将口蘑切半和荸荠一起开水煮上2分钟备用;

2、在锅中放油,爆香葱蒜,加入番茄酱和白糖炒出香味;

3、加入荸荠和蘑菇继续翻炒,随后加入适量清水和食盐;

4、盖上锅盖焖煮10分钟后加入西红柿继续焖煮5分钟,淋入水淀粉勾芡即可。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    产后丰胸秘籍

    胸部相当于女人的第二张脸,胸部一直以来也有女人“事业线”之称,由此可见胸部的发育对于女性来说有多重要。怀孕对于女性的胸部来说也造成了很多的影响,在产后很多女性的胸部都出现了下垂变小的情况。为了恢复妈妈的自信,下面我们就一起来看看产后丰胸都有哪些需要我们了解和做的!

  • 2

    通乳猪脚汤

    对于宝宝,妈妈总是想给他最好的。相比以前,现在越来越多的人慢慢觉得母乳对于宝宝是最好的。所以很多妈妈都坚持给自己的孩子母乳喂养,然而对于很多新手妈妈来说,在母乳喂养过程中总会遇到大大小小的难题。比如乳汁堵塞我相信很多妈妈可能都遇到过,今天我们就讲讲关于通乳的那些知识。

  • 3

    孕妇睡眠不好

    怀孕期间,很多孕妇会因为荷尔蒙的变化和怀孕带来的身体不适而影响到睡眠的质量,怀孕不同时期都会对孕妇带来不同的睡眠影响问题。孕早期的时候,由于膀胱收到压迫,孕妇上厕所次数多而要经常起床影响到睡眠;孕中期的时候,膀胱压迫减少,但由于胎儿的发育和思想的压力,孕妇的说面质量仍然很差。孕晚期是睡眠问题最多的。面对孕妇睡眠不好的问题,我们该怎么办呢?

  • 4

    黑鱼汤

    黑鱼的学名是乌鳢,在中国是一种常见的食用鱼,是“盘中佳肴”,其中尤以黑鱼汤广受欢迎。黑鱼汤味道鲜美,营养价值极高,其中蛋白质、脂肪、18种氨基酸以及人体必需的钙、磷、铁及维生素,都是有利于身体健康的营养成分。一起来了解黑鱼汤的做法以及其营养价值吧

  • 5

    橙子

    橙子又叫金环、黄果,属芸香科植物香橙的果实,原产于中国东南部,是世界四大名果之一。橙子有甜橙和酸橙之分,酸橙又名缸橙,味酸带苦,不宜食用,大多用来制取果汁,很少鲜食,一般鲜食以甜橙为主。果圆形至长圆形,橙黄色,油胞凸起,果皮不易剥离,无苦味,中心柱充实,汁味甜而香,含有大量的糖和一定量的柠檬酸以及丰富的维生素C,营养价值较高,果实还含维生素P,具极高的医药价值。根据营养学家分析,橙子的生命力指数为13.8750,防病指数为132.50,属于有效范围。爱吃橙子的你,一起来了解更多关于橙子的知识吧!