玉米豌豆炒火腿肠的烹饪技巧

玉米豌豆炒火腿肠的烹饪技巧

玉米豌豆炒火腿肠是一道很具有营养的佳肴,怎样炒制可以保存食材的营养物质又可以使得其很美味呢,这其中是有一些烹饪技巧的。下面,就跟妈网百科一起去看看玉米豌豆炒火腿肠的烹饪技巧吧!

我们都知道玉米和豌豆不好熟,所以在炒制之前,我们可以先将玉米和豌豆焯一下,但是焯的时间不要过久,因为煮久了其中的营养成分就会流失。其次,在烧油的时候,我们不妨可以倒入一些芝麻油,芝麻油当中也具有很多营养物质,并且它可以使菜更提味,更香。并且,我们也可以在油热的时候炒一些蒜末,蒜可以去腥也可以提味。这道菜主要的特色就是香,但是也有人喜欢吃一些辣的,因此,在油热的时候可以炒香一些干辣椒,也可以在炒菜的时候放一些辣椒,这样就可以满足不同人群的口味了。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    小孩心肌酶高是怎么回事

    春季是传染病高发期,特别是儿童抵抗力较差,容易感冒、咳嗽、发烧、腹泻。家长发现如果心肌酶检测结果中某些值比参考值有轻度升高,医生又解释说是正常的。这种情况,家长一般都会很困惑。那么,下面就由小编为大家介绍小孩心肌酶高是怎么回事,标准范围又是多少。

  • 2

    小产后月经量多

    从中医的角度讲,小产是指怀孕三个月以上的女性,由于气血虚弱等原因损及冲任,使得冲任不固,胎儿不能正常摄血以致小产或者体内有毒素伤害胎儿,导致早产。小产对女性的身心都有严重伤害,既会带给女性伤痛和郁结,还极有可能导致月经不调,尤其是小产后月经量多。下面我们一起了解一下小产后月经量多。

  • 3

    孕妇补常量元素

    等待天使宝宝的降临是一个漫长又充满期待的过程,同时,孕期饮食和营养补充也是一个十分重要的问题,什么东西该吃不该吃,吃什么对胎儿好,都会影响到胎儿和孕妇的健康。今天,就和大家一起说下,在长达10个月的孕期当中,孕妇都需要补充哪些营养素。

  • 4

    妊娠期糖尿病产后饮食

    妊娠期是女性的一个特殊时期,在这个时期中,女性都会特殊的保护自己。但如果在这个时期出现了糖尿病,就有可能会导致妊娠糖尿病。这个疾病就会对胎儿和孕妇有一定的影响。那么在出现妊娠期糖尿病,生产之后的饮食该怎样控制呢?

  • 5

    家中常备药

    怀胎十月,要保证不生病是很难做到的,生病时是否该吃药又往往成为很多云妈妈头疼的问题。其实,有些疾病本身对胎儿、母亲的影响远远超过药物的影响,这时候适当吃药反而对孕妇有利,那么孕期家中应该常备哪些药物呢?孕妇禁服哪些药物?一起来妈网百科上看看。