枇杷的营养价值

枇杷的营养价值

枇杷不仅味道好,其营养也相当丰富,据分析,其主要成分有糖类、蛋白质、脂肪、纤维素、果胶、胡萝卜素、鞣质、苹果酸、柠檬酸、钾、磷、铁、钙以及维生素 A、B、C等。其中,特别是胡萝卜素的含量丰富,在水果中高居第3位。

而且,其含糖的种类电相当丰富,主要由葡萄糖、果糖和蔗糖组成,另外,枇杷中丰富的维生素B,对保护视力、保持皮肤健康润泽,促进儿童的身体发育都有着十分重要的作用。

枇杷不论是叶、果和核都含有扁桃苷,有润肺、止咳的功效。

枇杷叶亦是中药的一种,以大块枇杷叶晒干入药,有清肺胃热,降气化痰的功用,常有与其他药材制成“川贝枇杷膏”。但枇杷与其他相关的植物一样,种子及新叶轻微带有毒性,生吃会释放出微量氰化物,但因其味苦,一般不会吃足以致害的分量。

枇杷的营养价值主要有:治疗肺热咳喘,吐逆,烦渴。主要功效:润肺下气;止渴。果:清肺生津止渴;核,祛痰止咳,和胃降逆;用于治疗肺热和咳嗽、久咳不愈、咽干口渴及胃气不足等病症。

1、润肺止咳:枇杷核中含有苦杏仁甙,能够镇咳祛痰,治疗各种咳嗽。

2、预防流感:批把果实及叶有抑制流感病毒作用,可以预防四时感冒。

3、补充营养:批把含有多种营养素,能够有效地补充机体营养成分,提高机体抗病能力,发挥强身健体的作用。

4、降胃止呕:批把叶泄热苦降,下气降逆,为止呕之良品,可治疗各种呕吐呃逆。 好处多多,还具有美容的效果呢。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    韩国鱼露是什么

    提到韩国和韩剧,我们的第一印象是什么呢,也许有人会说韩国偶像,也许有人会说美丽的人工面孔,当然,更多的人对韩国的印象是韩国泡菜,这几乎可以算作是他们的国粹了,泡菜做起来比较容易,但是在做泡菜时一定要用到一味叫做鱼露的调料,鱼露可以说是泡菜的灵魂,没有鱼露,就不能算作韩国泡菜。

  • 2

    松花蛋肠

    松花蛋就听多了,但是松花蛋肠又是什么?松花蛋其实就是皮蛋,那松花蛋肠想必也和皮蛋扯上了关系。在北方,松花蛋肠是一种比较常见的灌肠制品,你想知道里面灌的是什么吗?关注妈妈网百科,和大家一起来了解松花蛋肠这种灌肠制品,教你松花蛋肠的保存方法,敬请关注。

  • 3

    手撕杏鲍菇煎蛋

    手撕杏鲍菇煎蛋好吗?杏鲍菇营养丰富、味道鲜美,口感极好,经常食用有助于增进食欲、消化、增强人体免疫力,具有很高的营养价值。同时杏鲍菇还具有高蛋白,低脂肪的优良特性。其肉质细腻。炒食,炖食,煲汤均久煮不烂,口感滑嫩,清香味美,口感极好。想换换口味的朋友们也可以做一道手撕杏鲍菇煎蛋哦,配上橄榄油炒制一下,一道营养丰富且鲜嫩美味的手撕杏鲍菇煎蛋就完成了,还有着美容的功效哦。想要了解手撕杏鲍菇煎蛋的具体做法吗?接下来我们就一起来了解一番吧。

  • 4

    过期妊娠多少天有危险

    正常妊娠对于每个女性来说都是很重要,因为能生出健康的宝宝。对于每个女性来说都是非常高兴的一件事,所以在妊娠时,每个妇女都会非常的小心,害怕出现一些症状,或者做一些事情,对宝宝有影响。如果出现过期妊娠,多久有危险?过期妊娠原因是什么?

  • 5

    墨鱼仔的做法

    墨鱼仔是很多人喜爱吃的,墨鱼仔含有的蛋白质、脂肪、碳水化合物、纤维素都是比较多的,对这样食物在吃的时候,在对身体上没有任何的损害,不过对墨鱼仔在吃的时候,需要选择正确的方法,这样使得吃的时候,能够品尝到它独特的口感,那墨鱼仔的做法大全中,对它的制作有着详细说明。下面我们一起来看看到底墨鱼仔有哪些做法,大家也可以看看到底哪些比较适合大家口味!