外八字脚在女性群体中属于一种十分粗鲁的步态,所以有外八字脚的女性容易产生自卑。但是外八字脚步态很多都是在生活中形成的,想要改变并没有那么容易,而且很多的女性都不知道自己究竟是怎么形成的外八字脚。那么女性外八字脚形成原因有哪些呢?
1、盘腿坐、跷二郎腿
在人们放松的时候很容易跷二郎腿,也有的女性在做瑜伽的时候经常会盘腿坐,盘腿坐和跷二郎腿也容易形成外八字脚。
2、X型腿
有一些女性是X型腿,这种腿型会让大腿看起来更加的贴近,而小腿则是外旋的,这时候女性想要站稳或者站直的话很容易就形成外八字脚步态了。
3、某些运动
一些舞蹈演员、足球运动员、击剑运动员的脚尖需要向外保持平很,所以为了能够进行这类运动只能人为制造了外八字脚。
4、臀部肌肉紧张
一些人的臀部肌肉相对比较紧张,有时候会拉动大腿向外旋,这时候也会带动小腿向外旋,这时候看起来就是外八字脚,长期以往之后就会形成外八字脚步态。
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