阳光胎教的注意事项
阳光胎教最大的好处是晒太阳的时候会帮助孕妈咪获取维生素D，从而帮助孕妈咪钙的吸收和利用，而且恰当好处的光照强度会令胎宝宝发育更良好，事实上，晒太阳的人最容易入睡，因为十分的舒适，或许胎宝宝也是这么感觉的。在进行阳光胎教的时候要注意什么？
1、在胎宝宝睡觉胎教会扰了他的睡眠。如果胎宝宝没有在肚子里“搞小动作”，这样可能是胎宝宝累了或者在安稳睡觉中，这个时候，无论是哪种胎教都不太合适。
2、光照强度不能太大。无论是阳光还是手电筒的光线，过大都会刺激到胎宝宝。
3、手电筒紧贴孕妈咪的腹壁，光线透入子宫，羊水会由暗变红。而红色正是小宝宝比较偏爱的颜色，用手电筒进行光照胎教真是太赞了。
4、进行的时间不宜太长。外出晒太阳，孕妈咪不能晒太久，一个小时较为适宜。如果手电筒进行光照胎教，不要超过5分钟。
5、在孕36周的时候，胎宝宝会对光照刺激做出应答反应，在这个阶段进行阳光胎教是最合适的。
6、孕妈咪晒太阳的时候最好选择上午和傍晚时分进行，光线不会太过强烈。而且要戴帽子，天凉的时候要注意保暖。孕妈咪如果不想晒黑或者晒伤皮肤，最好涂点防晒霜。
编辑推荐
- 1
结婚女方要准备什么
结婚是件疯狂的事，但也是件麻烦的事。毕竟结婚是两个家庭的事情，不再像两人谈恋爱时那般随心所欲。男方要给多少礼金、女方要陪嫁些什么、结婚吉日怎么挑、婚礼酒店怎么选……这些事情任何一件拎出来，都能让人头痛上大半天。虽说在筹办婚礼时，男方要准备的东西更多一些，但女方通常也不会闲着哦。那么，结婚女方要准备什么呢？下面一起来了解下吧！
- 2
苦苣菜如何凉拌
很多人都应该知道虽然苦菜可能没有其他蔬菜爽甜可口，但是苦菜却有着非常高的营养价值。苦苣菜属于苦菜的一种，苦苣菜与别的苦菜一样有着非常高的营养价值，而且具备很多药用功效。那么，苦苣菜有着哪些做法呢？凉拌苦苣菜应该怎么制作？苦苣菜的营养价值表现在哪些方面？我们每个人都适合食用苦苣菜嘛？苦苣菜的种植需要讲究哪些技巧？
- 3
鱼子酱
鱼子酱可以说是餐桌上的软黄金，是用从鱼身上所取出来的鱼卵制成的酱。其诱人的外观、丰富的营养价值、高超的制作工艺都使其身价百倍。鱼子酱有许多种不同的颜色，从浅灰色到深黑色，从紫色到红色，从白色到黄色，甚至是透明。今天妈网百科就满足广大妈友追求美食的心，教你正确食用鱼子酱。
- 4
培根是什么做的
培根相信大家都有吃过吧，味道是不是还在大家的脑海中荡漾呢？但是很多人或许不知道这么美味的培根是怎么做出来的，那么现在妈网百科就为大家揭开谜底咯！其实，它是烟熏肋条肉或烟熏咸背脊肉。
- 5
出水痘的前兆是什么
水痘是一种常发生在儿童的急性传染病，会有发热、皮肤出现红色丘疹、疱疹等特征。这种疾病传染性很强，多于冬春两季发生，如果不注意和及时治疗，可能导致病情加重甚至引发其他疾病。下面来给大家详细介绍一下出水痘应该注意的问题。