在地中海沿岸的国家中,无花果被称作是“圣果”,可以看出无花果的食用价值和营养价值都是非常高的。那么,新鲜的无花果什么季节才有呢?下面我们就来一起了解一下吧。
无花果的成熟期较长,果实在夏秋季节渐次成熟。未成熟的生无花果不能吃的,吃了嘴唇会很难受。一般来说,无花果的花期在4月份到5月份,从阴历7月份开始,8月、9月和10月都能够吃到新鲜的无花果。无花果秋果比春果更甜,特别是果实外面绿里透着黄,蒂部胖的都有裂纹了,而顶部又有点发黑的无花果。
无花果不用打药,易管理,是大家喜欢的无公害水果,但无花果有个缺点不耐储藏,不易搬运,最好现摘现吃。能够吃到鲜无花果的时间只有那么三个多月,所以,大家可以将新鲜的无花果制成干品,或者是果酱,这样就能够长时间的品尝到无花果的美味了。
对于上班族来说,面包真的是太不陌生的有木有!特别是加班的时候,随手拿起面包就往嘴里塞。我们每次去蛋糕房买蛋糕的时候,看见橱窗里面点师傅做蛋糕是那么的容易,有木有想自己做的冲动?今天呢,妈网百科就教给大家面包食谱:荞麦面包的做法
银耳百合米粥的原材料有银耳、百合和粳米。银耳的营养成分相当丰富,,既有补脾开胃的功效,又有益气清肠的作用,还可以滋阴润肺。另外,银耳还能增强人体免疫力,以及增强肿瘤患者对放、化疗的耐受力。百合具有养心安神,润肺止咳的功效,是著名的保健食品,也是老少皆宜的食物。
百合和银耳都是大家非常熟悉的养生食材,这两样食材都很容易买到,而且百合和银耳中含有很高的营养元素,非常有益于身体健康,百合可以润肺止咳,清心安神,而银耳则可以补脾开胃,因此是许多粥品的重要原料。
百合银耳粥是一道美味的甜品,由百合和银耳而主要材料制成,百合并不是指百合花哦,而是在南方十分常用的干百合,它经常被用在汤品的制作中,具有清心安神的功效。银耳和百合的组合让这道甜品既营养又健康,尤其成为夏季的消暑圣品。
绿豆汤是夏天常见的家常饮品,它具有消暑、解毒的功效,非常适合在大热天里面食欲不振的人们。绿豆汤的制作方法很多,大家可以根据自己的口味放进不同的烹饪材料与绿豆同煮。当然制作方法不同,功效也会有所不一样。