西红柿菠菜鸡蛋面的烹饪技巧
想要受到自己宝贝的表扬，让自己煮的西红柿菠菜鸡蛋面比其他人煮的更好吃。让宝贝更好吸收钙质，促进身体成长，骨骼健康发育的话。不妨尝试一下下列的建议：
1、菠菜煮前，最好焯水，减少草酸含量。
2、想要西红柿汤更香甜，可以选择把西红柿整个放入锅中，煎四面。把外皮煎裂开后，用小刀直接在锅中切开，倒入水煮开，再放面饼。
3、煎荷包蛋时，想避免被油溅到，可以放入适量生粉。
4、想要菠菜保持鲜绿，在焯水时可以放入适量盐。
* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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