紫薯黑米粥怎样做好吃

紫薯黑米粥怎样做好吃

紫薯黑米粥的做法是多种多样的,大家可在烹饪过程中,另外选择一些辅料如燕麦、牛奶等加入,其煮出来的口味及口感都有很大的不同。所以,添加一些辅料会让紫薯黑米粥变得更加美味哦。下面,妈网百科就为大家介绍一下奶香紫薯黑米粥的做法。

奶香紫薯黑米粥

准备材料:紫薯、黑米、牛奶 、冰糖

做法:

1、先将黑米淘洗干净,浸泡一夜,以方便煮烂。

2、将浸泡好的黑米捞起,放进锅中,同时处理紫薯,先将新鲜的紫薯洗干净,切成小块,切完也放进锅中,加水熬煮。注意哦,为了不让紫薯的营养成分流失,最好不剥皮。

3、等粥熬开后,就加入牛奶并用勺子搅拌。然后转小火开始继续熬粥,直至黑米煮熟煮烂,加入少许冰糖即可。

虽说紫薯黑米粥的做法有很多,但是其的做法都是大同小异的。大家可以去试一试,在尽享美味的时候,又能得到营养补给,这会是一个很不错的选择哦。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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