儿童喝全脂牛奶的利弊

儿童喝全脂牛奶的利弊

儿童喝全脂牛奶有好处也有坏处,权衡两者,综合来看,儿童喝全脂牛奶还是利大于弊的。儿童正处在人生中的发育黄金阶段,这个时候如果没有补充足够的营养物质,就等于一栋大厦的基底没有打稳,会影响之后整体的身体素质。牛奶的功效和作用自然不用多说,儿童在成长发育过程中必不可少食物的就是它了。

全脂牛奶对宝宝的发育益处多多。首先,宝宝需要脂肪中的卡里路来生长发育和完善大脑,这对于两岁以下的儿童尤其重要。其次,牛奶中含有多种维生素,都藏在牛奶的脂肪当中,这其中的维生素A和维生素D是必要的,如果除去牛奶中的脂肪,也意味着除去了维生素,这对宝宝的生长发育很是不利。给宝宝喝全脂牛奶能为宝宝提供更加全面的营养。

但是全脂牛奶也并非完全对儿童无害,有研究表明,儿童如果超过2岁仍一直喝全脂牛奶,日后会有患动脉硬化和心脏病的风险。全脂牛奶的饱和脂肪高,一般来说儿童在2岁后已经能吃各种食物,从不同的食物中涉足足够的而营养,饮食比较全面的孩子就不需要再一直喝全脂牛奶了,可以选择半脱脂牛奶,然后逐渐过渡到脱脂牛奶。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
编辑推荐
  • 1

    婴儿消化不良

    由于宝宝肠胃功能尚未发育完善,假如吃了某些比较难消化的食物后,宝宝很容易消化不良哦。此时,宝宝不是吃不下食物,就是吃了东西就呕吐,妈妈看着心疼极了。为了避免宝宝儿消化不良,妈咪要尽量给他们吃点易消化的食物哦,下面来看看婴儿消化不良应该怎么办吧。

  • 2

    婴儿急疹

    婴儿急疹是宝宝在2岁以前最可能遇上的一种疾病。据说,宝宝人生中第一次发高烧就是因为婴儿急疹。那婴儿急疹是什么呢?婴儿急疹是一种良性疹子,是不需要特殊治疗的。它的发病症状主要为全身发热,退热后全身出现小红疹子。

  • 3

    小儿病毒性心肌炎

    小儿病毒性心肌炎是怎么回事?据悉,近年来全国各地报道的小儿病毒性心肌炎的病例有所上升,但重症病例较少,大多数为轻型病例。因病毒性心肌炎的病情轻重悬殊,轻者症状不明显,重者如治疗不及时甚至会发生死亡,家长特别害怕孩子得“病毒性心肌炎”,随之产生了一些不必要的担忧和恐慌。那么究竟什么是小儿病毒性心肌炎呢?

  • 4

    婴儿性早熟

    婴儿性早熟你知道吗? 很多父母在不经意间会观察到自己的宝宝有一些成年人该有的动作,通常这些很有可能是孩子变现出的一种性早熟的征象,那么婴儿性早熟究竟是怎么回事呢?

  • 5

    嘴唇上有白点

    嘴唇上有白点是皮脂腺异位症,对身体并没有害处,但很多人还是会担忧嘴唇上有白点是怎么回事,应该怎么办。本文就为大家详细讲解嘴唇上有白点是怎么回事,应该如何治疗。