芹菜炒虾仁的食用功效

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  豆浆富含大豆异黄酮，可以帮女性有效抗衰老以及延缓更年期的到来，同时豆浆还有着丰富的蛋白质、钙、铁等成分，不仅可以防治高血压、高血脂，还能防治缺铁性贫血的症状。其实就传统的豆浆做法来说，比较复杂，但现代的豆浆机却给无数女性们和上班族们带来了福音，豆浆的做法变得轻松简单。但饮用豆浆也有注意事项，空腹喝豆浆的坏处不得不知。关注妈妈网百科专区，和小编一起学习豆浆的做法，以及现磨豆浆的做法，告诉你豆浆什么时候喝好，尽请关注。

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