菠萝饭有哪些营养价值
菠萝饭的营养非常丰富。从菠萝饭含有的元素种类方面来看，菠萝内含有丰富的维生素A、B、C、脂肪、蛋白质，此外还有很多矿物质元素包括钾元素，磷元素，钙元素，这些都是我们身体需要吸收的矿物质元素。从菠萝饭中含有的元素含量来看，菠萝饭中含有高达80%的蛋白质，很多食物都是无法相比的。
营养价值丰富的菠萝和米饭搭配，其中米饭含有大量的米精蛋白，而米精蛋白中氨基酸的组成结构是非常完整的，两者结合一起，人体的吸收消化更加容易；米饭中的B族维生素可以补中益气、健脾养胃、和五脏、通血脉、聪耳明目、止烦、止渴、止泻的功效。
编辑推荐
- 1
电焗油帽可以染发吗
可能你会觉得在家焗油始终比不上到美发沙龙焗油的效果好，到底是哪里不对？美发沙龙一般会选择品质靠谱的产品，加热也是关键的一步，当发丝受热后毛鳞片会打开，发膜或焗油膏的营养成分就能被头发所吸收。所以在家**焗油的话，靠谱的发膜不可少，同时也要准备电焗油帽，有了这些就能让你的护发效果升级。话说，电焗油帽除了用来焗油外，还能染发吗？
- 2
肺炎链球菌
相信大家在生物课本上都讲到过，细菌界的世界也是大千白怪，种类繁多，与人类世界相比都毫不逊色。肺炎链球菌大家顾名思义也可知它是一种和肺炎有关系的细菌。但是具体的情况是怎样的想必大家都不清楚，那么肺炎链球菌是什么呢？肺炎链球菌的传播是怎样的？肺炎链球菌的致病性是怎样的呢？怎么防治肺炎链球菌呢？如何预防肺炎链球菌肺炎呢？下面妈妈网百科将为您详细解答~
- 3
石耳炖鸡
石耳炖鸡是一道营养丰富，美味上好的家常菜，正所谓无鸡不成宴。同时鸡汤是十分滋补的一种食物，尤其是对于坐月子的女性朋友来说，鸡汤可是帮助恢复起到了非常大的作用。
- 4
荷叶粉蒸肉是哪里的菜
说到荷叶粉蒸肉，很多人光是回味它的味道就会口水直流。荷叶粉蒸肉的特点是清香软糯，蛋白质丰富，佐酒下饭，老少皆宜，亦可当点心。那么，大家又知不知道荷叶粉蒸肉是哪里的菜呢？不知道没关系，妈网百科这就为您科普荷叶粉蒸肉的相关知识。
- 5
印度咖喱饭的做法
印度可说是咖喱的鼻祖，在印度的南方及东南方一带，人们通常以米饭搭配咖喱食用。印度咖喱饭用料重，加上不以椰浆来减轻辣味，所以辣度强烈兼浓郁。下面妈网百科将详细介绍印度咖喱饭的做法，有兴趣的朋友不妨学习一下。