山药芡实薏米粥做法

通过以上的介绍，我们已经知道山药芡实薏米粥的功效了，而且山药芡实薏米粥很美味，很多人都喜欢吃。为了更方便地吃到山药芡实薏米粥，最好的办法就是自己学会做山药芡实薏米粥。究竟要怎么做才能做出美味的山药芡实薏米粥呢？下面就由我们一起来学会做山药芡实薏米粥吧。

山药芡实薏米粥的做法简单，尽管你在烹饪方面毫无基础，也是能煮出美味的山药芡实薏米粥的，只要按照以下方法步骤进行：

1、准备好食材。需要的食材有薏米、芡实、山药和冰糖。

2、把芡实和薏米淘洗干净，然后用清水浸泡两个小时。也可以不泡，直接洗干净就煮。

3、怀山药去皮切小块也用水浸泡备用。注意带上橡胶手套，否则山药的黏液会让手部发痒。

4、把泡好的食材倒入电压锅内胆。

5、在加入山药。

6、加入冰糖。

7、加适量的热水，内胆放入电压锅中。

8、加盖按下营养饭-煮粥。

9、滴声提示后即可开盖食用。

美味、营养价值高的山药芡实粥就是那么的简单，只要按照以上的方法步骤就可以轻轻松松做出来了，在家做特别方便，可以边看电视边做。

* 本文所涉及医学部分，仅供阅读参考。如有不适，建议立即就医，以线下面诊医学诊断、治疗为准。