酸菜卤肉饭的注意事项

酸菜卤肉饭的注意事项

在制作或者食用酸菜卤肉饭的时候,有不少事项是需要引起注意的,一起来看看都有哪些。

1、不要把肉汁收得太干,多留些浓浓的汁浇在米饭上。

2、焖米饭前加一勺橄榄油,做出来的米饭才香味浓郁。

3、卤肉,要先汆水再切小丁,有些费工夫,可是却保证了肉的弹性。小火慢慢炖熬,才能熬出肉的油脂,皮的胶质,使汤汁浓稠入味;才能熬得肥肉入口即化,瘦肉软糯鲜香,入口皆易;才能熬的猪肉中饱和脂肪酸大幅下降,有益于身体健康。如果偷懒,用绞肉陷,或熬煮时间不够,那一定尝不到卤肉的独特魅力。

4、酸菜卤肉饭不宜与乌梅、甘草、鲫鱼、虾、鸽肉、田螺、杏仁、驴肉、羊肝、香菜、甲鱼、菱角、荞麦、鹌鹑肉、牛肉同食,食用后不宜大量饮茶。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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