无痛人流后多久来月经

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  蛋白质是构成人体的主要物质之一，人体内所有的代谢活动都需要它，若供应不足，体内分解代谢和合成代谢都会降低。因此，每人每天都需要摄入足量的蛋白质，以满足身体的代谢需求。而相比普通人来说，孕妇和哺乳期的女性，对蛋白质的需求量要更高一些。日常除了通过食物摄取蛋白质外，还可以通过蛋白粉来补充。那么，什么是蛋白粉？怀孕要吃蛋白粉吗？孕妈妈们应该好好了解一下！

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  鲜地黄的功效与作用

  第一次见到鲜地黄的人可能会觉得这东西是不是姜呢？鲜地黄的外表确实长得很像生姜，也难怪很多人会有所混淆，但鲜地黄跟生姜可大大不同呢，无论是从吃法还是其本身的药用功效可是大大不同！选购鲜地黄可不能傻傻分不清啦！那么鲜地黄有什么功效与作用呢？下面就跟着妈网百科一起来涨涨知识吧！

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  香蕉酸奶减肥法

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  金针菇的热量

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  黄茶

  又是一度年尾时，这个时候冷流总会突然降临，任性的说来就来。手脚冰凉时给自己泡杯黄茶，不仅能够滋暖脾胃，还能很好的缓解疲劳。黄茶的泡法其实很简单，并不需要大家想象中的那些茶杯茶壶茶盅，只需要你的水杯，无论是上班还是外出，随时都可以轻松喝到滋润黄亮的黄茶。黄茶的泡法不讲究，但是却能够很好的保护肠胃消化系统，喜欢喝茶的人何不入手品尝呢？