买买买也是太low了,不妨也上闺蜜一起享受下午茶时光,或者午餐煎鳕鱼排,和好朋友一起欢度美妙的时光。中小火煎到鳕鱼排两面金黄之后,再放入烤箱中烤10分钟,在淋上番茄汁或者白葡萄酒黄油汁,鲜美的煎鳕鱼排终于能愉快的送入口中了。
在享受美味之前,怎么摆盘才能充分勾起TA的馋虫呢?最简单的做法是在底盘拌上红色的菜椒,看上去热情奔放,然后舀上甜菜泥、红酒醋、新鲜的蔬菜,最后点缀一两多鲜花,吃饭也要视觉美,真正做有格调生活的筒子!
煎鳕鱼排,配上鸡蛋土豆丝,或者烘小土豆,再配上一点奶油一起吃,完全能满足味觉的追求呢。也可以做一顿丰富的鳕鱼宴。高汤炖鳕鱼,烤鳕鱼,鳕鱼丝炒鸡蛋土豆丝等,简直丰盛到不行!不过得保证你不会吃腻哈,每天都尝试一种不同的鳕鱼做法,今天煎鳕鱼排,明天高汤鳕鱼,不重样的美味不会吃腻的滋味。
很多父母会烦恼,宝宝缺乏维生素A和维生素D应该怎么办?其实不用担心,宝宝缺乏维生素可以通过吃鱼肝油进行补充。
鱼肝油是可以补充维生素A和维生素D的保健品,对于婴儿而言,不能长期食用鱼肝油。很多家长就有疑问,那婴儿什么时候才可以吃鱼肝油呢?吃多久合适呢?下面我们就一起来了解一下吧。
鱼肝油适合大人食用,同时也适合宝宝。鱼肝油可以及时补充人体的维生素A和D。宝宝和大人所用的鱼肝油一样吗?婴儿鱼肝油又有怎样的功效与作用呢?下面一起来看看吧。
不少家长听说鱼肝油对宝宝有好处后,就开始着手给宝宝补充鱼肝油了。又由于对营养知识不是很了解,经常出现家长直接把鱼油当作鱼肝油的情况。其实两者并不是一种东西。那么,鱼油和鱼肝油的区别是什么呢?婴儿如何补充鱼肝油呢?家长们赶紧进来看看吧。
不少准妈妈为了让肚子里的宝宝变得更加聪明,会在怀孕期间适当补充一些DHA,DHA不仅能维持妈妈日常所需的一些营养元素,更重要的是婴儿补DHA能够促进大脑发育,变得更加聪明。