广东人最喜欢煲汤了,特别是老火靓汤,在不同的季节煲不同的汤来调节也是广东人的一个特点。盛夏,熬夜容易上火,广州话来说,就是有“骨火”。讲到泻骨火的汤水,有名的要算粉葛煲鲮鱼汤了。粉葛鲮鱼汤清心润肺,十分的泻火。
粉葛鲮鱼汤
原料:鲜粉葛,鲮鱼,瘦猪肉,蜜枣,陈皮,姜,盐。
制法:
1、粉葛洗净切块。
2、蜜枣去核,陈皮泡软。
3、姜洗净,切片。
4、瘦肉洗净切块,鲮鱼洗净拭干水。
5、锅中放油,爆香姜片,放入鲮鱼煎至双面呈金黄色,盛入瓦煲内待用。
6、瓦煲注入适量清水,放入陈皮、蜜枣大火煮沸,小火煲1个小时。
7、放入粉葛、瘦肉和鲮鱼拌匀,以大火煮沸改小火煲45分钟,下盐调味即可。
功效:粉葛有解肌退热、生津止渴、解酒和清胃热的作用,鲮鱼有益气血、健筋骨之功,春季常饮此汤有清热、除烦、止渴和去湿的作用。
女人天生都饱有爱美之心,有的人为了美不惜用各种化妆品,采取各种措施,无论下多大的工夫为的就是使自己看起来更加的美丽。减肥也是女生常常挂在嘴边的一个话题,想尽办法减肥,使自己看起来更瘦。但是往往很多人不能使用正确的方法达到减肥的目的,让自己身体受到损失。这里我们讲一下米醋泡香蕉的减肥方法,对身体不仅没有害处,而且还有很多的好处。下面我们就来看一下有关米醋泡香蕉减肥的知识。
众所周知,在男女两性关系方面如果产生嫉妒的情绪,甚至出现争吵、打架的现象,即为俗称的“吃醋”。吃精神上的醋,是爱和关心的别样表现;吃物质上的醋,则功效多多,甚至出现了“吃醋减肥”一说,比如醋泡香蕉。除了常说的减肥作用,醋泡香蕉的功效还有哪些?下面妈网百科和你一探究竟。
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醋乃中国各大菜系中传统的调味品,而区别于家用烹饪的醋,作为醋饮料的水果醋,在各类人群中逐渐走红。“水果醋泡香蕉可以减肥”的说法甚至风行一时。虽然水果醋泡香蕉能否减肥有待证实,但正所谓“三军未动,粮草先行”,撇开醋泡香蕉的减肥功效不谈,我们先来了解下醋泡香蕉的做法吧。
最近,风靡日本的醋泡香蕉减肥法在网上热传,据称用果醋或者食醋泡切成片的香蕉,每日吃三次,一次三汤匙,两个月下来就可以瘦16斤。这是要逆天的节奏?这种减肥方法真的科学有效吗?它的原理是什么?下面妈网百科和你一探究竟。