糯米粉最经典的做好就是元宵和汤圆啦,除此之外,其实糯米粉还能做出很多美味的糕点,如糯米糕,里面包一些花生和白糖,糯香味十足,甜甜的很好吃,就是有点粘牙;糯米粉也能做成年糕呢,只需要用到白糖和糯米粉,甜甜的年糕就做成了。如果不想吃甜品,也可以将糯米粉做成菜肴,糯米粉蒸肉,那种软绵谁能抵挡。
红薯糯米粉蒸肉
原料:红薯、糯米粉、五花肉,调味料。
做法:
1、将五花肉切片,红薯切块,姜切粒备用;
2、把切好的五花肉放一个盘里,加入姜粒、酱油、盐、花椒油、豆瓣酱、鸡精、糖,拌匀;
3、拌入糯米粉,混合均匀,让每片肉都沾上糯米粉;
4、把切好的红薯块也拌点糯米粉,但不用太多,可适当加点糖,加点糖味道好些;
5、用一个大钵,肉放下面红薯放上面,入锅蒸,中火蒸两个小时左右;
6、出锅后,撒点葱花或香菜,即可食用。
花生糯米糕
原料:糯米粉、 粘米粉、花生酱、白砂糖。
做法:
1、将糯米粉、粘米粉放入碗中。
2、加入适量的水,砂糖和椰浆,然后倒入锅中一起煮。
3、煮好后晾凉后倒入糯米粉和面粉中。
4、搅拌分团,搓成圆圆的小粒,捏成窝形,包入适量馅料,然后再搓成圆球。
5、放入涂上油的碟子里,隔水蒸3分钟后沾上椰蓉就能开吃了。
近年来,随着饮食结构的变化,高尿酸血症和痛风的发病率越来越高,并且血尿酸高作为诸多代谢紊乱因素之一,常与代谢综合征的其他表现,如高血压、2型糖尿病或胰岛素抵抗、脂代谢紊乱、肥胖等伴发,构成心血管危险因素。
血清尿酸浓度降低(低尿酸血症)常被临床所忽视。在机体氧化还原反应中发挥着重要作用。关于血尿酸偏低的原因是患者们比较关注的问题,下面我们大家就一起来了解下吧。
血尿酸高主要是尿酸在体内排泄不畅,尿酸可析出结晶,沉积在骨关节、肾脏和皮下组织,导致痛风性关节炎、痛风肾、痛风石。对于通风的患者,要限制饮酒和高嘌呤食物(主要就是动物内脏心、肝、肾等),一般每天饮水要
血尿酸偏高常见于痛风 急性或慢性肾小球肾炎 肾结核 肾盂积水 慢性白血病 尿毒症肾炎 肝脏疾患 氯仿和铅中毒 甲状腺功能减低等疾病中,尤其和各类肾脏的病症有联系,需要人们多加注意,那么在什么情况下,血尿酸值处于正常范围呢?血尿酸值偏高应该怎么做呢?让我们来了解一下。
血尿酸偏高可能有很多因素引起,有可能是各类疾病引发的代谢综合征,与其相关最紧密的是痛风。血尿酸偏高会导致痛风,当尿酸浓度过高时会以钠盐的形式积累在关节、肾脏中,引发组织异物炎性反应,百分之90以上的痛风与血尿酸高有关。那么,当血尿酸偏高时我们应该怎么做?需要注意些什么呢?接下来让我们具体了解一下。