炒粉皮的食用禁忌

炒粉皮的食用禁忌

粉皮是很常见的食物,尤其是在中国南方。粉皮是以豆类或薯类淀粉制成的片状食品。产品为圆形或方形片状。有干、湿两种:湿粉皮均就地销售;干粉皮可贮藏、远销。粉皮中含有丰富的营养物质,比如碳水化合物和各种矿物质以及膳食纤维,能够补充日常工作生活所需的体力和能量。粉皮以其爽滑的口感和与各种食材的百搭性,受到人们的青睐,是日常饮食和宴请亲朋很好的选择,是一种很好的主食。

但是粉皮也不能长期吃,有一定的禁忌。由于粉皮在加工制作过程中添加了明矾,明矾即硫酸铝。而摄入过量的硫酸铝,会影响脑细胞的功能,从而影响和干扰人的意识和记忆功能,造成老年痴呆症,还可引起胆汁郁积性肝病,可导致骨骼软化,还可引起卵巢萎缩等病症,对人体健康有非常不好的影响。孕妇、老人都不宜食用过多。

还有炒粉皮的时候不宜放过多的油,否则容易有发胖的危险,一胖百病生,高血压、糖尿病、冠心病等慢性病的发病率就会随之上升,导致血液中胆固醇和脂肪酸过高,致动脉硬化和血栓形成,引起心脏病发作和中风。

* 本文所涉及医学部分,仅供阅读参考。如有不适,建议立即就医,以线下面诊医学诊断、治疗为准。
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