咖喱虾仁炒饭的热量

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  凉拌芥蓝的做法

  十一月中旬正是芥蓝上市的季节，冬季的芥蓝越冷越鲜甜，爽脆的芥蓝也让舌尖踏上了美好之旅。爆炒过的芥蓝最美味，在锅中翻来覆去，油滋滋逐渐渗入芥蓝中，靠着镬气芥蓝慢慢炒熟，释放出清香的气味四处飘散，是令人惦记的味道。爆炒芥蓝是最经典的做法，但是新式的凉拌芥蓝也受到人们的欢迎，将芥蓝灼熟之后，浇上调好后的酱汁，配上其它蔬菜，也是难得的美味。有研究指出，芥蓝和番茄一起吃，抗癌指数蹭蹭涨。虽然现在离冬天还是有点遥远，但是记忆已经把我们拉到了做凉拌芥蓝番茄的画面中，甚好甚美。

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  更年期症状有哪些

  更年期是所有女性都应该关注的，特别是四十多到五十岁的中老年女性。进入更年期之后，女性的身体将会出现与平时不一样的变化，若不采取正确的处理，更年期可能会十分痛苦。接下来，小编就给大家详细介绍女性更年期的症状表现和一些处理方法。

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  花椒的功效与作用

  作为调味料的花椒，妈妈们肯定耳熟能详，如花椒油，花椒粉，花椒鱼片……美味没法挡。但是花椒的功效和作用可不止如此，除了烹饪加香，食疗进补外，花椒还具有杀虫止痒，镇痛回乳、泡脚祛湿……的功效和作用。花椒如此万能，具体的功效和作用有什么呢？在这里，我们为你们一一揭晓，可不要错过哦！

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  泡打粉的用法

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  猪肉

  在肉类中，猪肉是最常见的食物，丰富的蛋白质、脂肪和碳水化合物，补充我们人体所必需的养分，作为日常生活的主要副食品，猪肉能够补虚强身，尤其对于病后、产后人群来说，是很好的滋补品，能够帮助身体快速恢复营养和能量。本专区将为你介绍各式猪肉美食，让你轻松学会制作美味猪肉佳肴。