小米面煎饼的营养价值
想要营养均衡，那么在日常的膳食里就要添加一些粗粮，小米面富含膳食纤维和维生素，对身体大有益处。小米面做成煎饼，搭配新鲜的蔬菜或是鸡蛋，口感细腻，香味扑鼻，很多人都爱吃，那么小米面煎饼有没有营养呢？
小米面煎饼是有一定的营养价值！首先，我们可以先来了解下小米面煎饼的主要成分，小米面煎饼的主要成分是小米，小米含有大量丰富的蛋白质，复合维他命b、钙质、 钾、纤维等营养物质，非常有利于人体健康。其次，小米面属于是碱性谷类，因此身体有酸痛或有胃酸等症状的患者在平时生活中可以适量多吃些。从中医的角度上看，小米入脾、胃、肾经，因此经常食用小米面，具有健脾和胃的作用。另外，小米中含有大量的铁质，经常食用小米面同样可以起到很好的补血功效。
编辑推荐
- 1
四岁宝宝的教育
四岁的宝宝，正是上幼稚园中班的年纪，这个时候正是他们具有丰富的想象力，可以把圆圈想象成棒棒糖、足球、镜子等，好不可爱。有些宝宝还能将结构复杂的车子完美描绘出来，智力杠杠的，惊呆小伙伴和老师了。宝宝除了在幼稚园接受教育外，爸妈也不想错过这个机会，或言传身教，或者给宝宝报兴趣辅导班，或者送宝宝去学其他有意义的课程。但是四岁的宝宝有些顽皮呢，爸妈应该怎样教育他们？
- 2
幼儿园安全教育常识
孩子的安全备受关注，因此，除了幼儿园的教导之外，家长也应有意识培养孩子的安全意识，以保证孩子的安全。那么，幼儿园安全教育常识有哪些？幼儿园安全的重要性是什么？幼儿园安全常识有哪些？
- 3
一岁半宝宝的教育
一岁半宝宝的教育
- 4
情商教育
你家宝宝情商高吗？是“小人精”么？你以为过度“乖巧沉默”是好孩子的表现了吗？恰恰相反，据研究调查显示，中国孩子普遍存在以下情况：内向、害羞、缺乏责任感和自信心、爱发脾气、带攻击性、适应能力差、自我为中心、不懂与人分享、过分依赖家长、无法接受批评等。而这些都是情商低弱的表现。 我们早期往往都是把智商看的很重要，认为智商决定着一个人将来的成功。但现在的心理学家普遍的认为，一个人能否取得成功的关键并不仅仅依靠智商，还取决于情商。甚至情商对一个人将来生活的影响远远超过智商。
- 5
三岁宝宝的教育
我们中国老话说“三岁定八十”，并不无道理，三岁是个幼儿心理发育的重要时期，家长不了解幼儿心智发展特点而盲目教育的话，将会扼杀宝宝的潜能发挥，甚至影响其一生。国内外婴幼儿研究机构多年研究表明：孩子的很多思想、习惯和智力是3岁前打下基础的。教育的忽略或不当，将会造成孩子日后行为、智力、心理、性格等方面的遗憾。宝宝在3岁前属“潜性吸收性心理”阶段，其学习模式就像“摄像机”一样，在无意识中吸收大量知识，具有无限的学习潜能。一旦错过3岁这个阶段，这种特殊、强大、具有原始生命力的学习能力就不复存在了，因此正确的早期教育将会起到事半功倍的效果。