英格尔蛋黄卵磷脂片中卵磷脂是含磷酸脂质的总称,主要有卵磷脂(pc)、脑磷脂(pe)、肌醇磷脂(pl)和磷脂酸(pa)等,它们是动、植物细胞中细胞膜、核膜、质体膜的基本成分,具有很高的营养价值和医用价值。
卵磷脂是目前公认的心脑血管垃圾的“清道夫”它可以调整血液中的胆固醇和甘油三酯含量,溶解过量的游离胆固醇、甘油三酯、清除血管壁沉积物,软化血管,使血管壁光滑、平整、保持其渗透性和弹性;促进脂肪分解代谢,提高肝脏功能,防止脂肪肝;调整血液粘度,调整人体神经中枢,保持血压正常;它能改善人的记忆力和强化脑细胞的活力,使记忆和思维能力有明显的增强;它能调整人体荷尔蒙均衡,提高代谢能力,提高免疫力,预防疾病,保证旺盛的精力;它还能防治再生不良贫血。所以卵磷脂从根本上防治动脉硬化、解除心脑血管疾病对人体健康和生命的威胁,提高人的健康水平。
随着时代的发展,年轻人越来越求新求变,普通的健身运动已无法满足她们的需求。近来新兴起一种健身操颇受欢迎——拉丁健身操。这种健身操结合了拉丁舞的步伐,加入了有氧健身操的动作,还引用了拉丁舞狂热的音乐,能让练习者享受锻炼的同时减除腰腿部多余的脂肪。那拉丁健身操怎么练呢?练习拉丁健身操还有哪些好处?
对女性来说,野生葛粉的功效不得不令人欣喜,可丰胸、可美肤、可减肥,还可调节内分泌系统和治疗妇科疾病。说到这里,相信你对野生葛粉的功效多多少少有一些了解了,那么野生葛粉的功效有哪些呢?今天我们要说的就是野生葛粉的功效,它可是老少皆宜的纯天然滋补品呢!
1型糖尿病又叫青年发病型糖尿病,发病年龄主要在35岁以前。1型糖尿病患者体内胰腺产生胰岛素的细胞已经彻底损坏,从而完全失去了产生胰岛素的功能。1型糖尿病患者如能坚持合理使用胰岛素,完全可以像正常人一样生活。
黑小麦的功效与作用有哪些呢?黑小麦营养丰富,是具有保健功能的特色食品,也是一种很好的功能性食品。与其他食品相比,黑小麦具有明显控制血糖上升的效果,是糖尿病朋友的优秀食品,也是中老年人预防三高,瘦身减肥的优秀食品。
糯米粉是以柔软、韧滑、香糯而著称,而我们常吃到的汤圆口感要追求软糯爽滑的,所以用糯米来制作是再合适不过的。糯米粉做汤圆的做法南北方各有不同,想了解更多关于糯米粉做汤圆的方法,那就要锁定以下的内容了哟。