任何食品都有适宜的量。要是过量,就有可能对身体造成伤害。雪碧也是如此,雪碧喝多的坏处有以下几点:
1、雪碧是碳酸饮料,含有二氧化碳气体,虽能杀菌抑菌,有降温作用。但同时也会杀死体内有益的细菌。雪碧喝多了会影响人体的消化系统。尤其是年轻人,一下子喝太多,容易引起腹胀,影响食欲;
2、雪碧中含有大量糖分,喝多了极易引起肥胖。同时,会给人体肾脏带来很重的负担,最后导致糖尿病。因此,糖尿病患者尽量不要饮用雪碧;
3、大量糖分也会损害牙齿健康。特别是小孩子,雪碧喝多了不利于孩子牙齿的发育,而且牙齿极易被腐损;
4、雪碧中的磷酸过量摄入会影响人对钙的吸收,不利于人体骨骼的健康发育,很容易导致骨质疏松;
5、使血液长期处于酸性状态,不利于血液循环,人容易疲劳,免疫力下降,容易感染各种疾病;
6、容易引起儿童多动症;
7、可能会导致肾结石。
雪碧有不适宜人群,儿童、孕妇、乳期妇女最好禁用;糖尿病、高血压、心脏病患者不宜饮用。
随着春季的来临,万物开始复苏,不仅仅是花草树木,细菌病毒也开始不断滋生。细菌病毒的滋生,这就意味着流感的到来。一听到流感,相信很多人都会感到非常恐惧。由此可见,对人们普及流感知识非常重要,所以接下来本文就要为大家带来流感的相关知识,以此帮助大家正确认识流感。
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