方便面的营养价值
方便面是很多人都爱吃的食品，有人说方便面是垃圾食品，有人说方便面还是具有一定营养价值的，公说公有理，婆说婆有理，到底方便面有没有营养价值，有什么营养价值呢，就让我们一起来了解一下吧。
方便面的主要营养价值成分是脂肪、蛋白质、纤维素、碳水化合物，这些都是人所需要的，方便面的主要食用功效是快速补充能量，缓解饥饿，所以吃方便面在一定程度上还是有价值的，而且方便面的主要成分是小麦面粉、棕榈油、调味酱和脱水蔬菜叶等，能补充一定量的蛋白质、脂肪、维生素、矿水化合物等，这些都是补充人体营养所需的成分。
现在市场上正在开发新的营养型方便面，比如加碘或铁的营养强化型方便面、减肥型方便面、适合糖尿病人食用的方便面、水果方便面等，以满足不同人群的营养需要。
编辑推荐
- 1
月子帽有必要买吗
月子帽也叫做产妇帽，专门为产后的新妈妈们准备的，为什么坐月子要戴帽子呢？因为产后宝妈的身体非常虚弱，若不留意就会导致头部受凉，落下病根，到年纪大的时候就出现头痛等毛病。为自己准备几顶月子帽，保护好自己的脑袋瓜避免导致月子病哦。
- 2
榨菜鲜肉月饼
每到中秋时节，很多人习惯吃苏式月饼，馅料的种类很多，有甜的，百果的，五仁的，豆沙的。也有咸的，鲜肉的，肉松的。可是很多人应该不知道榨菜鲜肉这个月饼，每个月饼铺子到了中秋节前后，现烤的鲜肉月饼都是其实是最受欢迎的。榨菜鲜肉月饼，从层层分明，入口即化的表皮到里面咸鲜适口的馅料，这都需要做月饼的人的精湛的技术。水油皮一定要揉透，揉到可以拉出薄膜，而且做酥皮和油皮的油最好选用猪油，这样做出来会更加的香哦。
- 3
防晒
夏秋季节，太阳的阳光那个毒啊，宝宝的肌肤幼嫩，晒伤了可怎么办啊？不用担心！市面上有很多宝宝防晒霜，涂了就不用担心宝宝会被晒伤了，但是宝宝的防晒霜了要怎么用呢？多大的宝宝可以用防晒霜呢？专家指出，半岁以下的婴儿因为肌肤太过幼嫩，都不适合使用防晒霜。如果宝宝被轻度晒伤了，在家里还是可以有一些简单的护理方法可以治疗的，例如冰水冷敷、涂抹茶水等等。
- 4
绿豆芽怎么做好吃
绿豆芽是最常见的食材之一，通过绿豆发成，物美价廉而又营养丰富，是许多家庭都偏爱的食材。而绿豆芽本身口感鲜爽，基本百搭，是各式各样佳肴的搭配圣品。那到底绿豆芽怎么做好吃呢？今晚就给大家简单介绍一下吧！
- 5
凉拌香椿苗
香椿苗在夏秋冬季节不会轻易的看到，最常见的就是在春季，新鲜的香椿苗具有很好的口感，吃一口整个身体都感觉很清爽，所以到了生长香椿苗的季节，是家中不可缺少的一道菜品。在生活中，一般食用香椿苗最经常的方法就是凉拌，吃起来清清爽爽，沁人心脾。